תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 2: הכנסת הנרות
• חלק 2 מתוך 2: שימוש יעיל בנרות נרתיקיות

אם הרופא שלך רשם לך נרות (נרתיקים) לנרתיק, ומעולם לא השתמשת בהם בעבר, ייתכן שתעניין אותך לדעת כיצד הם פועלים. בעזרת נרות, חומרים פעילים שונים מועברים לגוף דרך הנרתיק - אלה יכולים להיות תרופות שונות, צמחי מרפא, הורמונים או חומרי סיכה הן לטיפול בבעיות בנרתיק (למשל, זיהומים פטרייתיים) והן לטיפול בכל הגוף ( תרופות הורמונליות). אם אתה משתמש בכמות משחה בצורת משחה או טבליה, ייתכן שיהיה להם מוליך מפלסטיק לניהול קל.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: הכנסת הנרות

1. 1 נקו את אזור הנרתיק. שטפו את האזור האינטימי שלכם בסבון עדין היפואלרגני. עשה זאת רק מבחוץ ואל תנסה לשטוף את פנים הנרתיק שלך. ראשית, שטפו את הידיים היטב. שטפו את הפות כדי לשטוף לחלוטין את הסבון. כתם את האזור במגבת כותנה נקייה כדי להסיר עודף לחות.
   • שטיפת האזור האינטימי והידיים חשובה מאוד - רק כך תוכלו למנוע התפשטות חיידקים בנרתיק בעת הזרקת הנרות.
2. 2 הכינו את הנרות. הדפס את המוליך לנרות וקבע אם הוא כבר מלא בקרם או בכדור. אם הוא אינו מלא, אחזו במוליך בעזרת האגודל והאצבע, וביד השנייה הכניסו את כמות הקרם הנדרשת או טבליה דרך הקצה השני של המוליך.
   • כדי למלא את המוליך בקרם, בדרך כלל יש צורך לצרף היטב את שפופרת הקרם לקצה הרצוי של המוליך. הוציא את הכמות הנדרשת של השמנת לתוך המוליך.נתק, סגור ושמור את הצינור עד לשימוש הבא.
   • בדרך כלל, ישנם סימנים על המוליך בנרות קרם המעידים על כמה גרם במכשיר זה, למשל 1 גרם, 2 גרם וכן הלאה.
3. 3 להיכנס למצב נוח. עמדו עם הרגליים והברכיים בנפרד. הרם רגל אחת על שרפרף, על קצה האמבטיה או השירותים. אתה יכול גם לשכב על הגב כשהברכיים כפופות ולהתפשט לצד עד לגובה הכתף בערך.
   • במיקומים המתוארים, קל הרבה יותר לגשת לנרתיק ולהכניס את הנרות.
4. 4 פתח את השפתיים הגדולות ואת הפות. השתמש ביד שמאל שלך אם אתה ימני (או מימין שלך אם אתה שמאלי), חלק את השפתיים הגדולות ואת הפות. זה יפתח גישה לנרתיק. שמור על פתח הנרתיק פתוח והשתמש ביד הדומיננטית שלך להחדרת הנרות.
   • למרות שזה עשוי להיראות מרתיע בהתחלה, נסה להירגע. זכור לעצמך כי הליך זה לוקח רק מעט להתרגל, ואם אינך יכול לעשות הכל בבת אחת, תוכל תמיד לנסות שוב.
5. 5 הכנס את הנרות לתוך הנרתיק. הכנס את המוליך לנרות באמצע הנרתיק, או השתמש באצבע המורה כדי להכניס את הנרות. נסה להכניס את הנרות לעומק כפי שהוא מרגיש נוח. אם אתה משתמש בנרות עם מוליך, לחץ כלפי מטה על הבוכנה כך שהקרם או הטבליה ייכנסו לנרתיק.
   • הנרות ייכנסו לנרתיק אם תחדיר את המוליך פנימה בערך באמצע הדרך, או אם תשתמש באצבע המורה שלך, הכנס אותו בערך עד לפרק היד שלך.
6. 6 זרוק את המוליך. משוך החוצה את המוליך. שטפו אותו בסבון ומים זורמים אם ניתן לשימוש חוזר, או זרקו אותו לשימוש חד פעמי. לשטוף ולייבש את הידיים. עשויה לחלוף כחצי שעה עד שהנוזל מתמוסס לחלוטין, כלומר, לאחר בערך הזמן הזה תבחין בהפרשות מהנרתיק.
   • עקוב אחר הוראות יצרן התרופה או הוראות הרופא שלך.
   • אתה לא צריך להרגיש את הנרות לאחר ההחדרה, ולא תצטרך להוציא אותו מכיוון שהוא יתמוסס לחלוטין לנרתיק.

חלק 2 מתוך 2: שימוש יעיל בנרות נרתיקיות

1. 1 אחסן נרות בטמפרטורת החדר. נרות בדרך כלל מורכבים משומנים או פולימרים מסיסים במים. ברגע שהם נמצאים בנרתיק, הם מתחילים להימס. כדי למנוע את היתוך הנרות, יש לאחסן אותם בטמפרטורת החדר. אם חם מדי בבית ויש סיכון גבוה להימסת הנרות, אז ניתן לאחסן אותם במקרר.
   • כאשר הנרות נמס, החומרים הפעילים של התרופה משתחררים - תרופות, צמחי מרפא, הורמונים או חומרי סיכה.
2. 2 השתמש בנרות אפילו בתקופתך. אם הרופא רשם לך קורס טיפול עם נרות, זה אומר שהוא רואה בכך תועלת לגוף שלך. גם אם אתה מתחיל לווסת, המשך להשתמש בנרות לפי הוראות הרופא שלך. פשוט השתמש ברפידות, לא בטמפונים.
   • אם אתה מתגעגע למנה הבאה של התרופה, היכנס לשתייה בפעם הבאה. בשום אופן אל תגדיל את המינון.
3. 3 ניהול נרות בלילה. נרות מתמוססים בנרתיק ויכולים להתנקז עם הפרשות, כך שהם ניתנים בצורה הטובה ביותר לפני השינה. אם אתה צריך לתת נרות במהלך היום, השתמש בכרית או תחתון כדי לאסוף את הפרשות.
   • בעת הזרקת הנרות אין להשתמש בטמפונים. טמפונים סופגים את התרופה, מה שהופך אותה פחות יעילה ומגרה את דפנות הנרתיק.
4. 4 שימו לב לתופעות הלוואי. מכיוון שמשתמשים בנרתיק משמשים לטיפול במגוון רחב של מצבים (כולל זיהומים פטרייתיים וחיידקיים, יובש בנרתיק וחוסר איזון הורמונלי), תופעות הלוואי משתנות.רוב תופעות הלוואי אינן דורשות טיפול רפואי. תופעות הלוואי השכיחות ביותר הן:
   • אי נוחות בנרתיק;
   • יובש בנרתיק;
   • צריבה או גירוד;
   • הפרשות מהנרתיק עקב פירוק נרות.
5. 5 מתי לפנות לרופא. אם מופיעים כאבים או אי נוחות בעת שימוש בנרות, פנה לרופא. אם אתה חושב שאתה אלרגי לתרופה, פנה גם לרופא. סימנים לתגובה אלרגית כוללים נפיחות בנרתיק או הפות, צריבה, גירוד, לחץ או כאבים בחזה. קרא את הוראות התרופה כדי לדעת על תגובות אלרגיות אפשריות.
   • בדוק עם הרופא שלך אם עליך להימנע מיחסי מין בעת ​​נטילת קורס של נרות.
   • אם יש לך בעיות בשימוש במוליך הנרות, אנא הודע זאת לרופא. הרופא יראה לך כיצד להשתמש בנרות אלה בצורה נכונה.