תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 3: שנה את אורח החיים שלך
• שיטה 2 מתוך 3: נסה תרופות ביתיות
• שיטה 3 מתוך 3: לטפל בסיבה
• טיפים

החדשות על רמות גבוהות של אאוזינופילים (הידועות גם בשם אאוזינופיליה) עשויות להישמע מטרידות, אך בדרך כלל זוהי תגובה טבעית לזיהום בגופך. אאוזינופילים הם סוג של כדוריות דם לבנות המסייעות להילחם בזיהומים על ידי גרימת דלקת בגוף. ברוב המקרים, רמות האאוזינופילים יורדות מעצמן לאחר שתטפל בסיבה הבסיסית. עם זאת, ניקיון, אורח חיים בריא ונוגדי דלקת יכולים גם לסייע בהורדת שיעורים לא טיפוסיים.

תשומת הלב:המידע במאמר זה נועד למטרות מידע בלבד. בדוק עם הרופא המטפל לפני השימוש בתרופות כלשהן.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: שנה את אורח החיים שלך

1. 1 הפחת את רמות הלחץ בחייך. מתח וחרדה יכולים לתרום למחלות הגורמות לאוזינופיליה. לוקח זמן להירגע יעזור לווסת את רמות האאוזינופילים שלך. חשוב על אילו אירועים בחיי היומיום שלך יכולים לגרום ללחץ. אם אפשר, נסה לחסל או לצמצם את המגע שלך עם גורמי לחץ.
   • טכניקות הרפיה כגון מדיטציה, יוגה והרפיית שרירים יכולות לעזור לך להירגע כאשר אתה מרגיש לחוץ או המום.
2. 2 הפחת את החשיפה לכל אלרגנים ידועים. אלרגנים הם הסיבה השכיחה ביותר לעלייה במספר האאוזינופילים. גופך עשוי לייצר יותר אאוזינופילים כתוצאה מתגובת אלרגן. טיפול באלרגיות שלך והימנעות מטריגרים יכול לעזור להחזיר את רמות האאוזינופילים שלך לשגרה.
   • פולינוזיס (קדחת השחת) יכולה לגרום לעלייה ברמת האאוזינופילים. כדי לנהל את הסימפטומים של מצב זה, אתה יכול לקחת אנטי-היסטמינים ללא מרשם (כגון Zyrtec ו- Claritin) כדי להוריד את רמת האאוזינופילים בגופך.
   • לדוגמה, אם אתה אלרגי לכלבים, נסה להימנע ממגע איתם לחלוטין. אם אתה מבקר חברים שיש להם כלב, בקש מהם לסגור את החיה בחדר אחר במהלך הביקור שלך.
3. 3 שמור על ביתך נקי. קרדית האבק עלולה לגרום לגירוי אצל אנשים מסוימים ולתגובה המעלה את רמות האאוזינופילים, במיוחד אם אתם אלרגיים לקרדית האבק. כדי להימנע מכך, הקפד תמיד על ניקיון הבית. שואב אבק ואבק לפחות פעם בשבוע כדי למנוע הצטברות קרדית בפינות הבית שלך.
   • עבור אנשים מסוימים, לאבקה יכולה להיות השפעה דומה. שמור על חלונות ודלתות סגורים במהלך עונת השיא כדי לשמור אותו מחוץ לביתך.
4. 4 אכלו מזונות בריאים דלים במזונות חומציים. צרבת ורפלוקס חומצה יכולים להגדיל את מספר האאוזינופילים בגוף. תזונה מאוזנת ובריאה חיונית למניעת תגובות אלו. בחר מזון דל שומן כמו בשר רזה, דגנים מלאים, פירות וירקות טריים. הימנע ממזונות עם חומציות גבוהה כגון מזון מטוגן, עגבניות, אלכוהול, שוקולד, מנטה, שום, בצל וקפה.
   • עודף משקל גם מגדיל את הסיכויים לרפלוקס חומצי ורמות גבוהות של אאוזינופילים. אם אתם סובלים מעודף משקל, ייתכן שתצטרכו לרדת במשקל כדי להפחית את הסיכוי הזה.

שיטה 2 מתוך 3: נסה תרופות ביתיות

1. 1 הגדל את צריכת ויטמין D היומית שלך. אנשים עם רמות נמוכות של ויטמין D בגופם נוטים יותר לקבל מספר מוגבר של אאוזינופילים. ישנן שתי דרכים להגדיל את צריכת ויטמין D. הראשונה היא להקדיש 5 (אם יש לך עור בהיר מאוד) ל -30 (אם יש לך עור כהה יותר) בשמש לפחות פעמיים בשבוע. השני הוא לקחת תוספי ויטמין D3.
   • כדי לקבל את ויטמין D שלך מהשמש, בילה בחוץ. אנו מקבלים ויטמין זה כתוצאה מחשיפה לגוף של קרניים אולטרה סגולות, שאינן חודרות מבעד לזכוכית, כך שבילוי בחלון שטוף השמש לא יועיל.
   • העננים גם חוסמים באופן חלקי את הקרינה, כך שבילו קצת יותר בחוץ בימים מעוננים.
2. 2 אכלו ג'ינג'ר להפחתת הדלקת. שורש זה ידוע ביכולתו להפחית דלקות. למרות שזה עדיין לא מובן היטב, ייתכן שג'ינג'ר יוכל להוריד גם את רמות האאוזינופילים. קח תוסף המכיל ג'ינג'ר או מבשל תה ג'ינג'ר כדי ליהנות מעשב זה.
   • תה ג'ינג'ר זמין ברוב חנויות המכולת. מניחים שקית תה בכוס ומכסים במים חמים. השאירו אותו למשך מספר דקות עד שהתה יתבשל היטב לפני שתייתו.
3. 3 השתמש בכורכום בשילוב עם תרופות להפחתת הדלקת. כורכום יכול להפחית את רמות האאוזינופילים במצבים מסוימים. נסה לאכול כף אבקת כורכום כל יום. ניתן להוסיף אותו גם לחלב חם, תה או מים.

שיטה 3 מתוך 3: לטפל בסיבה

1. 1 קבל בדיקה מלאה עם הרופא שלך. אאוזינופיליה יכולה להיגרם ממגוון רחב של גורמים פנימיים, כולל הפרעות דם, אלרגיות, הפרעות בעיכול, טפילים וזיהומים פטרייתיים. הרופא שלך ייתן לך הפניה לבדיקת דם לאיתור הסיבה. במקרים נדירים הרופא שלך עשוי להפנות אותך גם לבדיקת צואה, בדיקת CT או ניתוח מח עצם.
   • אאוזינופיליה ראשונית היא כאשר מתפתחת עלייה באוזינופילים בדם או ברקמות, הנגרמת כתוצאה מהפרעה בדם או ממחלה קשה כגון לוקמיה.
   • אאוזינופיליה משנית נגרמת על ידי מצב רפואי שאינו הפרעת דם, כגון אסטמה, GERD או אקזמה.
   • היפראוסינופיליה היא רמה גבוהה של אאוזינופילים ללא סיבה נראית לעין.
   • אם אאוזינופיליה משפיעה רק על חלק ספציפי בגוף שלך, הרופא שלך עשוי לאבחן סוג מסוים של אאוזינופיליה. כך, אאוזינופיליה בוושט, למשל, משפיעה על הוושט, ואסטמה אאוזינופילית משפיעה על הריאות.
2. 2 בקר אצל אלרגיסט כדי לבדוק אם יש לך אלרגיות. מכיוון שאלרגיות גורמות לעיתים קרובות לעלייה באאוזינופילים, המטפל שלך עשוי להפנות אותך לאלרגיסט. מומחה זה, בתורו, יבצע בדיקת תיקון שבה היא מניחה כמויות קטנות של אלרגנים נפוצים על העור שלך כדי לראות אם יש לך תגובה. אלרגיסט עשוי גם להזמין בדיקת דם לאיתור אימונוגלובולינים.
   • אם הרופא שלך חושד שאתה אלרגי למזון, הוא עשוי להכניס אותך לתזונת חיסול. יהיה עליך לדלג על מזון מסוים למשך 3-4 שבועות. לאחר מכן, האלרגיסט ישתמש בבדיקת דם כדי לבדוק את רמת האאוזינופילים.
3. 3 קח תרופות קורטיקוסטרואידים. נכון לעכשיו, סטרואידים הם התרופה היחידה המשמשת לטיפול ישיר ברמות גבוהות של אאוזינופילים. סטרואידים יכולים להפחית דלקת הנגרמת על ידי מספר גבוה של אאוזינופילים. בהתאם לסיבה לאוזינופיליה שלך, הרופא שלך עשוי לרשום לך כדור או משאף. פרדניסולון הוא הקורטיקוסטרואיד הנפוץ ביותר שנקבע לאוזינופיליה.
   • עקוב תמיד אחר הוראות הרופא לנטילת תרופות.
   • אם הרופא שלך אינו בטוח לגבי הגורם לאוזינופיליה שלך, הוא עשוי קודם כל לרשום לך מנה נמוכה של סטרואידים. לאחר מכן הרופא יפקח על מצבך כדי לראות אם הוא משתפר.
   • אין ליטול סטרואידים אם יש לך זיהום טפילי או פטרייתי. סטרואידים יכולים להחמיר את המצב.
4. 4 היפטר מטפילים אם יש לך זיהום טפילי. בכדי להיפטר מהטפילים ולהחזיר את רמות האאוזינופילים לשגרה, הרופא שלך ירשום תרופות להרוג טפיל ספציפי. הרופא לא ירשום סטרואידים, מכיוון שסטרואידים עלולים להחמיר כמה זיהומים טפיליים.
   • הטיפול בטפילים יכול להיות שונה מאוד, תלוי מה מדביק אותך. במקרים רבים הרופא שלך ירשום לך גלולות ליטול מדי יום.
5. 5 קבל מרשם לתרופות חומצת ריפלוקס אם יש לך אאוזינופיליה בוושט. האאוזינופיליה שלך יכולה להיגרם כתוצאה מריפלוקס חומצי, מחלת ריפלוקס גסטרו -ושט (GERD) או הפרעת עיכול אחרת. הרופא שלך ירשום מעכב משאבת פרוטון (PPI), כגון אומפרזול או פנטופראזול, לטיפול במצב זה.
6. 6 קבל טיפול נשימתי אם יש לך אסתמה אאוזינופילית. הרופא שלך עשוי לרשום משאף סטרואידים או נוגדן חד שבטי ביולוגי. אתה יכול גם לעבור תרמופלסטיקה הסימפונות. במהלך הליך זה, הרופא שלך יחדיר צינורית לתוך הפה או האף שלך, אשר מחיל חום על דרכי הנשימה שלך כדי להרגיע אותם.
   • הליך התרמופלסטי הסימפונות מתבצע בהרדמה מלאה. אך ההחלמה לאחר ההליך אורכת מספר שעות בלבד.
7. 7 קבל מרשם לאימטיניב אם יש לך היפראוזינופיליה. היפראוזינופיליה עלולה להוביל לסרטן הדם, כלומר לוקמיה אאוזינופילית. כדי להפחית את הסיכון הזה, יתכן שתקבל אימטיניב, אשר מאט את צמיחת תאי הגידול ובכך מרפא היפרואוזינופיליה. הרופא יבחן אותך כדי לראות אם נוצרים גידולים.
8. 8 הצטרף לניסוי קליני של אאוזינופיליה. כרגע לא ידוע הרבה מה משפיע על רמות האאוזינופילים. ניסויים קליניים דורשים לאנשים הסובלים מאאוזינופיליה ללמוד סיבות סביבתיות ולמצוא אפשרויות טיפול חדשות. מכיוון שמדובר בטיפולים שלא נבדקו, קיים סיכון מסוים לחולים המשתתפים בניסויים קליניים.עם זאת, ייתכן שתוכל למצוא טיפול המתאים לך.
   • תוכל למצוא ניסויים קליניים מתמשכים באתר http://clinical-trials.ru/.

טיפים

• אאוזינופיליה נמצאת בדרך כלל כאשר נבדקים לגבי מצב אחר. כרגע אין תסמינים ידועים של אאוזינופיליה שכן סוגים שונים של מחלה זו יכולים לגרום לתסמינים שונים.
• אם אובחנת כסובלת מהיפראוזינופיליה, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על בדיקות דם ולב סדירות.