תוֹכֶן

• צעדים
• שיטה 1 מתוך 4: חקור את התנהגותך התת מודע
• שיטה 2 מתוך 4: להיות מודע לרגשות שלך
• שיטה 3 מתוך 4: קבע מה אתה אוהב באדם זה
• שיטה 4 מתוך 4: קבע אם תחושות הדדיות
• טיפים
• אזהרות

משיכה לאדם אחר היא חוויה נפלאה ותחושה מדהימה המייצרת עניין ורצון. זה יכול להיות קשה לקבוע אם אתה נמשך לאדם, כי המוח האנושי עצמו מורכב. איך אתה חושב ומה אתה מעריך בחיים קובע לעתים קרובות את נוכחותו או היעדר המשיכה.

צעדים

שיטה 1 מתוך 4: חקור את התנהגותך התת מודע

1. 1 שימו לב באיזו תדירות אתם חושבים על האדם הזה. כאשר אנו נמשכים למישהו, אנו שמים לב לעתים קרובות שאנו חושבים על האדם הזה לעתים קרובות יותר מאשר על כל אחד אחר, וזה קורה בניגוד לרצוננו. כשאין משיכה, אנו נשארים אדישים לאדם.שאל את עצמך את השאלות הבאות:
   • "באיזו תדירות יש לי רצון להיות במקום בו תוכל לפגוש את האדם הזה?"
   • "האם אני מתוסכל אם הוא לא עונה להודעות ושיחות שלי?"
2. 2 שימו לב לשינויים ביחס שלכם למראה החיצוני. אם אתה מודאג יותר מהמראה שלך, במיוחד אם אתה שם לב אליו לעתים קרובות מהרגיל, סביר להניח שהאדם הזה מושך אותך. זה סימן שאכפת לך איך הוא שופט את המראה שלך, וסביר להניח שאכפת לך איך הוא מתייחס אליך. שאל את עצמך את השאלות הבאות:
   • "לעתים קרובות אכפת לי מאיך שהשיער שלי נראה?"
   • "אני מבלה יותר זמן במחשבה על מה ללבוש עכשיו?"
   • "האם אני משתמש בושם או או טואלט בתדירות גבוהה יותר?"
3. 3 שימו לב לתגובה הפיזית שלכם. לפעמים זה יכול להיות קל מאוד לחשב משיכה לאדם, כי בנוכחותו קיימת תגובה פיזית מיידית המצטברת ולפעמים מתבטאת במצב נפשי, גוף ונפש. עדות לכך היא העצבנות ותחושת הפרפרים בבטן.
   • שימו לב לדופק ולמצב כפות הידיים שלכם כאשר אתם חושבים על האדם הזה או יודעים שהם נמצאים בסביבה.
   • אולי אפילו אינכם מודעים לכך, אך כאשר האדם אליו אתם נמשכים קרוב, אתם מתחילים להתנהג אחרת. הסיבה העיקרית לכך היא הרצון ליצור רושם, ולכן אנו מתחילים להתנהג מעט לא טבעי במצבים כאלה.
   • זה אולי יישמע מוזר, אבל בין אם אתה מאמין לזה או לא, אנחנו נמשכים לאנשים לעתים קרובות מהריח הטבעי שלהם. ריח יכול לעורר משיכה וגם משיכה פיזית. בנוסף, הריח יכול לעורר אסוציאציות לאירועים מסוימים ולזכרונות נעימים מהזמן שהעביר עם אדם זה.

שיטה 2 מתוך 4: להיות מודע לרגשות שלך

1. 1 תחשוב על מה שאתה מרגיש. לפעמים אדם יכול לגרום לרגשות כה חזקים המציפים עד כדי כך שאתה מבין מיד שקורה משהו מיוחד. כשאתה מנסה להבין אם אתה נמשך לאדם, שאל את עצמך אם אתה מרגיש שמח כשאתה פוגש אותו. זה יכול להעיד על משיכה.
   • אם אתה צוחק מכל הבדיחות של האדם הזה, אז זה יכול להיות גם אינדיקטור למשיכה.
   • אם תחייך לאדם הזה הרבה, זה יכול גם להצביע על משיכה.
2. 2 חקור את העדפותיך לגבי המראה של אנשים אחרים. היו כנים עם עצמכם ושקלו אם יש לכם העדפה למראה של אחרים. אם אתה מעדיף אנשים גבוהים, סביר להניח שלא תמשוך את אלה לקצרים. רשום את העדפותיך.
   • משיכה פיזית היא מושג סובייקטיבי, ומה שמושך אדם אחד אולי לא אוהב אחרים. עליך להעריך את המראה הכללי של האדם כדי לראות אם אתה אוהב את מה שאתה רואה.
   • אטרקטיביות פיזית יכולה להתייחס לתווי פנים מסוימים (עיניים, אף, שפתיים, לחיים), היגיינה, תסרוקת, סגנון וכל מה שיוצר את המראה הכללי.
   • אי אפשר לומר באופן מופרך מה בדיוק אתה מעדיף, כי אז אתה עלול לפתח משיכה חזקה לאדם שהוא ההפך הגמור מההעדפות שלך. עם זאת, לפעמים העדפה אישית יכולה להיות הגורם הבסיסי.
3. 3 קבע מה עשוי לעצור אותך. לדוגמה, חלק מהאנשים לא מוצאים מעשנים אטרקטיביים. למרות שזה אינו מאפיין פיזי, הרגל זה מפריע לעתים קרובות למשיכה.

שיטה 3 מתוך 4: קבע מה אתה אוהב באדם זה

1. 1 נתח את אופיו של האדם. חשוב על אילו תכונות חיוביות אתה אוהב בו, כגון חוש הומור, נאמנות, חמלה או יצירתיות.שקול דוגמאות ספציפיות מכיוון שהן יכולות לספק לך מושג כיצד מערכת היחסים שלך עשויה להיראות בעתיד.
   • שימו לב עד כמה האדם הזה אמין.
   • שים לב אם האדם הזה שמח בשבילך כאשר קורה משהו טוב בחייך.
2. 2 תחשוב עד כמה האדם הזה אלטרואיסטי. האופן שבו הוא מתקשר עם אנשים אחרים ועד כמה הוא אדיב חשובים כולם. לרוב האנשים התכונות האלה מושכות, כי אם מישהו נחמד כלפי אחרים, סביר להניח שהם יהיו אדיבים כלפיך.
   • דוגמאות לאלטרואיזם כוללות התנדבות לעזור לאנשים הנמצאים במצבים קשים יותר, ונכונות לעזור לחברים.
3. 3 לבלות זמן איכות ביחד. על ידי השתתפות בכל פעילות ביחד, תוכלו לקבוע בעצמכם כמה אתם אוהבים אדם ומה בדיוק אתם אוהבים בו.
   • הקשיב לאדם באופן פעיל ושאל אותו שאלות פתוחות המעודדות אותו לדבר ולשתף. לדוגמה, תוכל לשאול "ספר לי על ילדותך וכיצד הפכת למי שאתה".
4. 4 לחזק את הקשר ביניכם. ההשתתפות בפרויקט מלחיץ יחד ידועה כמחזקת מערכות יחסים. שקול לארגן פרויקט התנדבותי או לעשות משהו חדש ומעורר השראה לעצמך, כמו טיפוס הרים או רפטינג.
   • מערכות יחסים בין אנשים שעוברים מצבים קשים ורגעים מתוחים יחד, ככלל, מתחזקים, אבל אם האירוע התברר כקשה מדי, אז ההשפעה ההפוכה אפשרית.

שיטה 4 מתוך 4: קבע אם תחושות הדדיות

1. 1 חקור את סימני המשיכה העקיפים. גברים ונשים כאחד מראים סימני משיכה נסתרים לאדם אחר. סימנים חשובים הם אישונים מורחבים, כתפיים מורמות והבהונות הפונות אליך.
   • נשים, כשהן נמשכות למישהו, משחקות לעתים קרובות עם האצבעות בשיערן, מנידות בראשן או מפגינות ביישנות.
   • גברים לפעמים מחייכים, מתנדנדים, מתיישרים, או מפעם לפעם מביטים במבט חטוף לכיוון של אישה מושכת.
2. 2 שתף את רגשותיך. לפעמים הכי טוב להיות כנים ולהודות בפני האדם על מה שמושך אותך אליו.
   • היו מוכנים לדחייה ואל תיקחו זאת באופן אישי אם המשיכה אינה הדדית. כפי שדנו קודם לכן, ישנם גורמים רבים המשפיעים על משיכה, ואתה חייב לפגוש מישהו שמוצא אותך מושך.
3. 3 השתדל לבנות מערכות יחסים בריאות. כדי שזוגיות תהיה יציבה ובריאה, בני זוג צריכים להעריך זה את זה. כמובן, זה נהדר כשהמשיכה היא הדדית, אבל אם זה לא כך, נסה לעבור למישהו אחר בהקדם האפשרי, לפני שאתה נסחף מדי מהאדם.

טיפים

• הבינו שהאטרקטיביות לא תמיד קשורה למראה. אתה יכול להימשך למישהו ממספר סיבות אינסופיות, לא משנה איך הוא נראה.
• נתח אם אתה נוטה להתאהב באנשים הלא נכונים. אם זה המצב, נסה לרדת לשורש הבעיה על מנת לבנות מערכות יחסים מוצלחות יותר בעתיד.

אזהרות

• אל תתעלם מדגלים אדומים כגון שקר, מעליב או הרס עצמי, גם אם אתה נמשך מאוד לאדם.
• אל תכריח את עצמך לבנות מערכת יחסים אם אתה לא אוהב את האדם - מערכת יחסים כזו ממילא לא תימשך זמן רב.