מְחַבֵּר:
Janice Evans
תאריך הבריאה:
26 יולי 2021
תאריך עדכון:
1 יולי 2024
תוֹכֶן
- צעדים
- שיטה 1 מתוך 4: חוק שלושת ה- R
- שיטה 2 מתוך 4: עזרה ראשונה לאדם חסר הכרה
- שיטה 3 מתוך 4: מתן עזרה ראשונה למקרים נפוצים
- שיטה 4 מתוך 4: מתן עזרה ראשונה במקרים נדירים יותר
- טיפים
- אזהרות
עזרה ראשונה פירושה הערכת המצב ועזרה ראשונה לאדם שנפגע או סובל כתוצאה מחנק, התקף לב, תגובה אלרגית, שימוש בסמים או חירום אחר. עזרה ראשונה כרוכה בקביעה מהירה של מצבו הגופני של האדם והפעולה הנכונה. בכל מקרה, עליך להתקשר לאמבולנס בהקדם האפשרי, אך מתן עזרה ראשונה עד הגעת הרופאים יכול לפעמים להיות עניין של חיים ומוות. קרא את כל המאמר שלנו או השתמש בעצה שלנו למקרה ספציפי.
צעדים
שיטה 1 מתוך 4: חוק שלושת ה- R
1 תסתכל מסביב. להעריך את המצב. האם יש איום על החיים שלך? האם אתה בסכנת שריפה, גז רעיל, בניין נופל, חוטים חיים או כל סכנה אחרת? אל תמהר לעזור אם אתה בעצמך עלול להפוך לקורבן כתוצאה מכך. - אם התקרבות לאדם פצוע מסוכנת לחייך, פנה מיד לשירותי החירום. למקצוענים יש הכשרה גבוהה יותר, והם יודעים טוב יותר כיצד לפעול במצבים כאלה. עזרה ראשונה הופכת לחסרת משמעות אם אינך יכול לספק אותה מבלי לפגוע בעצמך.
2 קריאה לעזרה. התקשר בקול לעזרה שלוש פעמים. אם אנשים מגיבים, אמור להם להתקשר 112 ולהישאר בקשר, להעביר מידע על מצבו של הקורבן באמצעותו. לא מומלץ להשאיר את הקורבן לבד אלא אם כן יש צורך בכך, אך אם בכל זאת עולה צורך כזה, העמידו אותו תחילה בעמדת הצלה. 
3 שמור על הקורבן. טיפול במי שנפצע זה עתה כרוך בסיוע גופני ותמיכה רגשית. הישאר רגוע ונסה להרגיע את הקורבן. יידע אותו שהאמבולנס בדרך וכי הכל יהיה בסדר. אם הזר מודע ומסוגל לדבר, שאל את שמו, מה קרה לו, ואז תוכל לשאול שאלות על חייו או על תחומי העניין שלו כדי להסיח את דעתו.
שיטה 2 מתוך 4: עזרה ראשונה לאדם חסר הכרה
1 קבע אם האדם מגיב. אם האדם מחוסר הכרה, נסה להחיות אותו על ידי שיחה איתו או טפיחתו על כתפו. אל תפחד לדבר בקול רם, אפילו לצעוק. אם הקורבן אינו מגיב לפעולות, צלילים, מגע או גירויים אחרים, קבע אם הוא נושם. 
2 בדוק את הנשימה ואת הדופק. אם האדם מחוסר הכרה ואינו מתעשת, בדוק אם הוא נושם: תסתכלאם החזה שלו עולה; להקשיבהאם שאיפה ונשיפה נשמעות; להזיז את הלחי אל פניו של האדם להרגיש את נשימתו. אם אינך רואה סימני נשימה, אחזי בסנטרו של הקורבן בשתי אצבעות והפוך בעדינות את פניהם כלפי מעלה כדי לנקות את דרכי הנשימה. אם אדם מקיא או שמשהו אחר יכול להיכנס למערכת הנשימה, אז כדי לשחרר אותם, עליך להפנות אותו לצד שלו במצב הצלה. בדוק את הדופק. 
3 אם הקורבן עדיין אינו מגיב, התכונן החייאה. אם אין חשד לפגיעה בעמוד השדרה, גלגל בעדינות את הקורבן על גבו ונקה את דרכי הנשימה. אם אתה חושד כי עמוד השדרה נפגע, אין למקם את הקורבן בזמן הנשימה. - ראשו וצווארו של הקורבן צריכים להיות באותה רמה.
- הפוך את הקורבן בעדינות על גבו תוך החזקת ראשו.
- שחרר את דרכי הנשימה על ידי הרמת הסנטר.
4 בצעו החייאה לב -ריאה - 30 לחצים חלופיים עם שתי נשימות של נשימה מלאכותית. הניחו את ידיכם זו על זו באמצע חזהו של האדם (ממש מתחת לקו הדמיוני בין הפטמות שלו) והתחילו ללחוץ עליה בקצב של 100 טפחים לדקה (אם אתם מכירים את השיר Staying Alive, פעלו בו קצב) כך שכאשר אתה לוחץ עליו, הצלעות יפחתו בכ -5 ס"מ. לאחר כל 30 משיכות, קח 2 נשימות מלאכותיות: פתח את דרכי הנשימה של הקורבן, צבט את אפו ונשום מפה לפה (הפה שלך צריך לכסות אותו לגמרי). לאחר מכן בדוק את הנשימה ואת הדופק. אם דרכי הנשימה חסומות, מקם את הקורבן מחדש. וודא שראש הקורבן מוטה מעט אחורה ושהלשון לא תפריע לנשימה. המשך לבצע 30 לחיצות ו -2 נשימות עד שמישהו אחר יכול להחליף אותך. 
5 זכור את הכללים הבסיסיים של החייאה לב -ריאה. כללים אלה הם על שלושה דברים מרכזיים שעליכם להיזהר מהם. בדוק את שלוש הנקודות הללו לעתים קרובות ככל האפשר בעת ביצוע נשימה מלאכותית. - כיווני אוויר. האם הם בחינם, האם אין מחסום?
- נְשִׁימָה. האם הקורבן נושם?
- דפיקות לב. האם הדופק מורגש בנקודות מפרק כף היד, עורק הצוואר, המפשעה?
6 שמור על קורבן חם בזמן ההמתנה לאמבולנס. לכסות את הקורבן במגבת או בשמיכה, במידת האפשר. אם לא, הסר משהו מהבגדים שלך (מעיל גשם או מעיל) והשתמש בו כשמיכה. עם זאת, אם לאדם יש מכת חום, אין לכסות או לחמם אותם. במקום זאת, נסה לצנן אותו על ידי מניפתו והרטיבו במים. 
7 זכור מה אסור לעשות. בעת מתן עזרה ראשונה, שים לב למה זה לא עוקב לַעֲשׂוֹת: - אל תנסה להאכיל או להשקות את האדם המחוסר הכרה. זה יכול להוביל לקורבן להיחנק ולחנק.
- אל תשאיר את הקורבן לבד. אלא אם כן אתה צריך לקרוא בדחיפות לעזרה, הישאר עם הקורבן כל הזמן.
- אין להניח כרית מתחת לראשו של האדם המחוסר הכרה.
- אין להטיח לאדם המחוסר הכרה על פניו או להתיז מים על פניו. זה נעשה רק בסרטים.
- אם לאדם יש הלם חשמלי, אתה יכול לנסות להרחיק את המקור, אבל רק עם אובייקט לא מוליך.
שיטה 3 מתוך 4: מתן עזרה ראשונה למקרים נפוצים
1 הגן על עצמך מפני מחוללי דם. פתוגנים עלולים לאיים על בריאותך ולגרום לך להרגיש לא טוב וחולה. אם יש לך ערכת עזרה ראשונה, טפל בידיים שלך בחומר חיטוי ולבש כפפות סטריליות. אם אין כפפות וחיטוי יש להגן על הידיים בעזרת מטלית או גזה. הימנע ממגע ישיר עם דם של אדם אחר. אם לא ניתן להימנע ממגע, שטוף דם מעצמך בהקדם האפשרי והסר בגדים מזוהמים. נקט בכל האמצעים למניעת זיהום אפשרי. 
2 תפסיק קודם את הדימום. לאחר שווידאת שהקורבן נושם ויש לו דופק, המשימה הבאה היא לעצור את הדימום. הפסקת הדימום היא אחד הדברים החשובים ביותר להצלת הקורבן. הפעל לחץ ישיר על הפצע לפני שתנסה כל שיטה אחרת לשלוט בדימום. קרא את המאמר בקישור כדי לדעת כיצד להמשיך. - למד כיצד לספק עזרה ראשונה לפצע ירי. פצעי ירי הם חמורים ובלתי צפויים. קרא עוד על אופן ניהול עזרה ראשונה במקרה זה.
3 ואז לטפל בהלם. הלם לעיתים מלווה טראומה פיזית ולפעמים פסיכולוגית וכתוצאה מכך זרימת הדם לא טובה. לאדם ההלם בדרך כלל יש עור קר ולח, פנים ושפתות חיוורות, הוא נסער או במצב הכרה שונה.הלם יכול להיות קטלני אם לא מטפלים בו. כל מי שנפצע קשה או חווה מצב מסכן חיים, נמצא בסיכון של הלם. 
4 לספק עזרה ראשונה לשבר. במקרה של שבר, יש לבצע את הפעולות הבאות: - לשתק את אתר השבר. וודא שהעצם השבורה נייחת ולא תומכת בחלקים אחרים של הגוף.
- השתמש בקור כדי להקל על הכאבים. ניתן לעשות זאת בעזרת חבילת קרח עטופה במגבת.
- מרחו סד. השתמש בחומרים שימושיים כגון עיתונים מקופלים וסרט נייר. עבור אצבע שבורה, הבוהן הסמוכה עשויה לשמש כסד.
- יש למרוח תחבושת תמיכה במידת הצורך. כרוך חולצה או ציפית סביב זרועך השבורה ולאחר מכן קשור אותה סביב כתף.
5 עזור לחנוק. אם אדם נחנק, חסימת דרכי הנשימה תוך מספר דקות עלולה לגרום למוות או לנזק מוחי חמור. עיין במאמר בקישור - הוא מספר כיצד לעזור גם למבוגר וגם לילד. - אחת הדרכים לעזור לקורבן שנחנק ונחנק היא טכניקת היימליך. לשם כך עליך לעמוד מאחורי הקורבן, רגליים רחבות זו מזו, להיצמד באזור שבין הטבור לחזה, לסגור את ידיך ולהתחיל לדחוף תנועות כלפי מעלה, ולנסות לשחרר אוויר מהריאות. יש לחזור על השלבים עד שהאובייקט עוזב את קנה הנשימה.
6 לספק עזרה ראשונה לכוויות. במקרה של כוויות מדרגה ראשונה ושנייה, טבלו או שפכו מים צוננים על האזור השרוף למשך 10 דקות (אך אל תמרחו קרח). יש למרוח מטלית רטובה על כוויה מדרגה שלישית. הסר בגדים ותכשיטים מאתר הכוויה, אך אל תנסה למשוך את הבד אם הוא נדבק לכוויה. 
7 חפש סימני זעזוע מוח. אם האדם נפגע בראשו, בדוק אם יש לו סימנים של זעזוע מוח. התסמינים השכיחים כוללים: - אובדן ההכרה;
- אובדן התמצאות או זיכרון מטושטש;
- סְחַרחוֹרֶת;
- בחילה;
- תַרְדֵמָה;
- אובדן זיכרון לטווח קצר (אדם אינו זוכר את האירועים האחרונים).
8 לספק עזרה ראשונה לפגיעות בעמוד השדרה. אם יש חשד לפגיעה בעמוד השדרה, חשוב מאוד לא להזיז את הראש, הצוואר או הגב של הקורבן, אלא אם כן חייו בסכנה... כמו כן, עליך לנקוט משנה זהירות בעת ביצוע החייאה לב -ריאה. קרא את המאמר בקישור כדי ללמוד כיצד להמשיך.
שיטה 4 מתוך 4: מתן עזרה ראשונה במקרים נדירים יותר
1 לספק עזרה ראשונה להתקף. התקף יכול להפחיד מאוד את אלה שמעולם לא חוו זאת. למרבה המזל, קל מספיק לעזור בהתקפות אלה. - פנו מרחב סביב האדם כך שלא יתקלו בשום דבר או ייפגעו.
- התקשר לאמבולנס אם ההתקף נמשך יותר מחמש דקות או אם האדם אינו נושם לאחר ההתקף.
- כאשר ההתקף הסתיים, עזור לאדם לשכב על הרצפה כשחפץ רך או שטוח מתחת לראשו. גלגל את האדם על הצד שלו כדי לעזור לו לנשום, אך אל תשאיר אותו בשכיבה או נסה לעכב את תנועותיו.
- היו ידידותיים ונסו להרגיע את האדם כשהתודעה חוזרת. אל תיתן לו אוכל או שתייה עד שהוא בהכרה מלאה.
2 לספק עזרה ראשונה להתקף לב. הסימנים העיקריים להתקף לב (אוטם שריר הלב) הם דפיקות לב, לחץ או כאבים בחזה, בגרון, ואפילו מתחת לזרוע, כמו גם כאבים כלליים, הזעה ובחילה. התקשר מיד לאמבולנס או קח את הקורבן לבית החולים לאחר שנתן לו אספירין או ניטרוגליצרין ללעוס. 
3 זיהוי סימני שבץ. חשוב להיות מסוגל לזהות את הסימפטומים של שבץ.אלה כוללים, בין היתר, חוסר יכולת זמני לדבר או להבין את הנאמר, בלבול, אובדן שיווי משקל או סחרחורת, חוסר יכולת להרים ידיים, כאב ראש חמור ללא תנאים מוקדמים. התקשר מיד לאמבולנס או קח את קורבן השבץ לבית החולים. 
4 לספק עזרה ראשונה להרעלה | לספק עזרה ראשונה להרעלה.]] הרעלה יכולה לנבוע הן מרעלים טבעיים (כגון עקיצת נחש) ומכימיקלים. אם בעל חיים הוא הגורם להרעלה, נסה להרוג אותו בזהירות, הכנס אותו לשקית והביא אותו איתך כדי לבדוק את הרעל.
טיפים
- במידת האפשר, השתמש בכפפות רפואיות או כל חומר אחר כדי להגן על עצמך מפני מגע ישיר עם נוזלי גוף של הקורבן.
- מאמר זה נותן מושג כללי לגבי עזרה ראשונה, אך ניתן ללמוד באמת כיצד לספק זאת בפועל. לָכֵן נסה למצוא קורסי עזרה ראשונה... זה יאפשר לכם ללמוד בפועל כיצד ליישם סדים ותחבושות לשבר או נקע, חבישת פצעים בדרגות חומרה שונות, ואף לבצע החייאה לב ריאה. הדרכה כזו תכין אותך טוב יותר להעניק עזרה ראשונה במצבים שונים, ויכולה יום אחד לסייע להצלת בריאותו או חייו של מישהו.
- אם הקורבן נתקל בחפץ כלשהו, אל תסיר אותו בעצמך, אלא אם כן הוא חוסם את דרכי הנשימה. הסרת פריט זה עלולה לגרום לנזק נוסף ולדימום פתוח. נסה לא להזיז את הקורבן. אם הכל אותו דבר נחוץ לזוז, נסה לקצר ולתקן את האובייקט ללא תנועה.
- אין להשתמש בכפפות לטקס מכיוון שאנשים מסוימים אלרגיים לטקס. קח כפפות ניטריל. אם אין לך כפפות, נסה להשתמש בשתי שקיות ניילון.
- היזהר תמיד לא לפגוע בקורבן.
אזהרות
- הזזת פצוע יכולה להגדיל את הסיכון לשיתוק או למוות.
- אין להזיז את הקורבן. זה יכול להזיק עוד יותר, אלא אם תזיז אותו כדי להציל אותו מאיום מיידי על החיים. בכל שאר המקרים, המתן עד שיגיע אמבולנס.
- לעולם אל תנסה לתקן עצם שנעקרה או שבורה. זכור שאתה מספק "עזרה ראשונה", כלומר הכנת הקורבן להובלה. ניסיונות לתקן עצם שנעקרה או שבורה יכולים להוביל לתוצאות שליליות (אם אינך רופא מקצועי ואינך בטוח ב -110% בנכונות פעולותיך).
- לעולם אל תסכן את חייך! אל תחשוב שאנחנו מלמדים אותך להיות אנוכי, אבל זכור: אתה לא צריך להיות גבורה במחיר חייך. בנוסף, במצב קיצוני רופאים ומחלצים סופרים כל שנייה, ואי אפשר להוסיף להם עבודה - וזה יגדל אם תצטרך להציל גם אותך.
- אין לגעת באדם הסובל ממכת חשמל. נתק את המתח או השתמש בחפץ לא מוליך (למשל עץ, חבל יבש, בגדים יבשים) כדי להרחיק את מקור החשמל מהקורבן לפני נגיעה בו.
- זה מסוכן לתת אספירין לילדים מתחת לגיל 16, מכיוון שהוא עלול לפגוע במוח ובכבד.
- אם אינך בטוח מה לעשות, השאר זאת לאנשי המקצוע. אם חייו של הקורבן אינם בסכנה מיידית, הטעות שלך יכולה רק להזיק. ראו עצות למעלה לגבי קורסי עזרה ראשונה.
