תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

לרובנו היו פצעונים הגורמים לדלקת ואדמומיות בעור. אדמומיות בפצעון נגרמת מתגובה דלקתית, ולא מצלקת. דלקת למעשה מחדשת רקמות והיא חלק מתגובת ההחלמה הרגילה של הגוף, אך היא מטרידה אם הזיהום מתפשט על כל הפנים ונראה לעיני כולם. למרבה המזל, ישנם מספר תרופות ביתיות שיעזרו להפחית דלקת אדומה או להסתיר כתמי אקנה עד שהפצעון יבריא.

צעדים

שיטה 1 מתוך 3: השתמש בתרופות ביתיות מהירות

1. 

   מרחו קרח על הפצעון כדי להפחית את הדלקת. עוטפים כמה קוביות קרח בבד נקי ודק ומורחים ישירות על הפצעון. החזק למשך 5-10 דקות בכל פעם, וחזור על כך כמה פעמים ביום לפי הצורך. הקפד לתת לעור שלך לנוח לפחות שעתיים לפני שאתה מורח גל נוסף כדי למנוע נזק לעור שלך.
   • אל תפעיל לחץ רב מדי על העור. לחץ חזק יכול לשבור את הפצעון, להפוך את העור לאדום יותר ואת החיידקים להתפשט.

   

   
   

   לורה מרטין

   קוסמטיקאית מורשית לורה מרטין היא קוסמטיקאית מורשית הממוקמת בג'ורג'יה. היא מעצבת שיער מאז 2007 ומורה לסלון יופי מאז 2013.

   

   לורה מרטין
   קוסמטיקאית מורשית

   האם אתה יודע? חומצה סליצילית הקיימת ברוב חומרי הניקוי לפנים מכילה מרכיבים אנטי דלקתיים הדומים לאספירין, ולכן היא יעילה מאוד להפחתת אדמומיות וריפוי!

2. 

   מרחו מלפפון על הפצעון. מלפפון הוא נוזל קירור טבעי, ותכונותיו העפיצות המתונות יכולות לסייע בהגבלת האדמומיות. אפשר לחתוך פרוסת מלפפון דקה ולמרוח אותה על הפצעון במשך 5-10 דקות.
   • לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש במלפפון שהוצא זה עתה מהמקרר. למלפפון קר השפעה אנטי דלקתית טובה יותר מאשר מלפפון לא קר.

3. 

   
   
   הכינו מסיכת אספירין להפחתת האדמומיות. מערבבים 4-5 טבליות אספירין לא ממותקות עם מעט מים להכנת עיסה. השתמש בצמר גפן כדי לנקות את התערובת בעדינות על האזור המודלק ואז לשטוף אותה כשהיא מתייבשת.
   • אל תשתמש במסיכת אספירין אם אתה אלרגי לתרופות, נוטל תרופות שעלולות להיות בעלות אינטראקציה בין תרופות, או אם יש לך מצב רפואי שאינו יכול לקחת אספירין.

4. 

   
   
   נסה מסכות יוגורט ודבש כדי להפחית את הדלקת. מערבבים כמויות שוות של דבש לבן מלא ויוגורט. מרחו שכבה דקה של המסכה על האזורים המודלקים בפנים. השאירו אותו 10-15 דקות לפני שטפו אותו במים חמים.

5. 

   הניחו מטלית חמה או דחיסה חמה על הפצעון. למרות שקרח עשוי להפחית זמנית את האדמומיות, קומפרסים חמים יכולים לספק הקלה ארוכת טווח של דלקת. זה גם עוזר בפתיחת הנקבוביות, ומאפשר לחלב ולחיידקים לברוח דרך הפצעון. יש למרוח קומפרס חם על הפצעון למשך 10-15 דקות בכל פעם. חזור על טיפול דחיסה חם עד 4 פעמים ביום כדי לרפא אקנה.
   • כדי להכין דחיסה חמה בעצמך, יש להשרות מטלית במים חמים, אך לא חמה מדי. אתה יכול אפילו להשתמש בשקית תה אם זה עתה סיימת להכין תה.
   • שטפו את הפנים בעדינות לאחר מריחת קומפרסים חמים. שטיפת הפנים תסייע בהסרת כל שמן וחיידקים שנשאבים החוצה לאחר הקומפרסים החמים.
   • ניתן להוסיף לגזה גם כמה טיפות של שמן עץ התה או שמן לבנדר כדי להפחית את הדלקת.

6. 

   מרחו קונסילר ירוק לכיסוי פגמים. אם אתה צריך להפחית את האדמומיות סביב הפצעון, אתה יכול לטבול מעט קונסילר ירוק על הפצעון. השתמש בספוג איפור או במברשת כדי להתמזג היטב ולכסות בשכבה דקה ושקופה. ירוק ינטרל את הצבע האדום של הפצעון.
   • לא כל גווני העור תואמים קונסילר ירוק. יהיה עליך למרוח בסיס כלשהו או קונסילר התואם את גוון העור שלך.
   • קונסילר יכול לכסות פגמים אדומים, אך אינו מסתיר פצעונים גבוהים על העור. עם זאת, ישנם קונסילרים המכילים חומצה סליצילית שיכולה לסייע בטיפול באקנה.

7. 

   הסתר פצעונים עם בגדים או אביזרים. אמנם בגדים ואביזרים לא ממש עוסקים באדמומיות, אך הם יעזרו לך להסתיר אותם. אם הפצעון נמצא על גופך, אתה יכול להשתמש בבגדים כדי לכסות אותו. אם הפצעון נמצא על הפנים שלך, נסה ללבוש אביזרים כמו משקפי שמש כדי שאנשים לא יראו אותם.
   • אם יש לך שיער ארוך, אתה יכול גם ליצור סגנון להסתרת כתמי אקנה.
   פרסומת

שיטה 2 מתוך 3: שימוש בטיפולים רפואיים

1. 

   החל תרופה מקומית המכילה חומצה סליצילית. ניתן למצוא אקטואליה של חומצה סליצילית מקומית במרבית בתי המרקחת. החל תרופות ישירות לפצעון. החומצות יתחילו לייבש את השמן והחלב באזור האקנה ולהפחית את האדמומיות.
   • הקרם המקומי ייקח כמה שעות עד כמה ימים לריפוי מוחלט של האקנה, אך עליו להתחיל לעבוד להפחתת האדמומיות די מהר.

2. 

   מרחו קרם אקנה בנזואיל פרוקסיד. חמצן בנזואיל הורג חיידקים באקנה, ואדמומיות הנגרמת על ידי חיידקים מסייעת גם להפחתת אדמומיות.
   • קרא את התווית על מוצר קרם האקנה כדי לחפש אחד המכיל חמצן בנזואיל.

3. 

   השתמש בטיפות עיניים כתרופה מקומית. טיפות העיניים מכילות טטרהידרוזולין הידרוכלוריד עם דלקת אדומה. זהו אותו מרכיב שיכול לעזור להפחית את האדמומיות הקשורה לאקנה. שים כמה טיפות של תרופות על גבי צמר גפן וטפח אותה על הפצעון כדי לסייע בטיפול באקנה.
   • אתה יכול גם להקפיא טיפות עיניים ספוגות בן לילה ולדפוק בעדינות על הפצעון. הקור יעזור להפחית דלקת.
   • טיפות עיניים אינן יעילות נגד אקנה. זה רק עוזר להפחית את האדמומיות לזמן מה.

4. 

   השתמש במוצרי דלקת אדומים ללא מרשם. בתי מרקחת רבים מוכרים קרמי דלקת אדומים ותרופות אקטואליות אחרות. מוצרים אלה יעילים לטיפול בדלקת אדומה קלה עד בינונית ומפחיתים שינוי צבע תוך 12 שעות. שאל את הרוקח איזה מוצר מתאים לך במיוחד אם יש לך עור רגיש או שאתה משתמש בתרופות מקומיות אחרות.
   • מוצרים דלקתיים אדומים נפוצים כוללים קרם לילה מרגיע הרפדה ואאוצרין אדמומיות.

5. 

   נסה קרם הידרוקורטיזון להקלה זמנית. למרות שמשמש בדרך כלל להפגת גרד, קרם הידרוקורטיזון מסייע גם בהפחתת אדמומיות. ניתן למרוח כמות קטנה של קרם ישירות לפצעון.
   • אתה יכול לקנות קרם הידרוקורטיזון 1%, הזמין במרבית בתי המרקחת ללא מרשם.

6. 

   השתמש במסכת חרס לייבוש פצעונים. מערבבים 2-3 כפות אבקת חרס עם מספיק מים להכנת עיסה ניתנת למריחה. מרחו שכבה דקה של מסכה על פניכם ואפשרו להם להתייבש לחלוטין לפני שטפו אותם במים חמים. הוסף כמה טיפות של שמן עץ התה לתערובת לפני שמורחים אותו על הפנים שלך כדי להגביר את היעילות של טיפול באקנה.
   • אתה יכול לקנות אבקת חרסית במרבית בתי המרקחת, חנויות מוצרי הבריאות או באינטרנט.
   • אפשרות נוספת היא להשתמש במסכת חימר מעורבת מראש שניתן להשיג בחנויות קוסמטיקה או בתי מרקחת.
   פרסומת

שיטה 3 מתוך 3: למנוע פצעונים

1. 

   פנה לרופא עור אם אתה חווה פצעונים תכופים. אקנה יכול לקרות במגוון דברים, החל מהורמונלי וחיצוני. אם אינך מסוגל לשלוט בגורמים אלה בעצמך, פנה לרופא עור. הם יכולים לעזור לך ליצור משטר אקנה מקיף שיכול לכלול תזונה ואורח חיים, שגרות לטיפול בעור ו / או תרופות לאקנה.
   • רופאים הם היחידים שיכולים לרשום רמות גבוהות של תרופות אם תרופות ללא מרשם ותרופות ביתיות אינן עובדות.

2. 

   שטפו את הפנים מדי יום עם ניקוי באיכות טובה. שטיפת הפנים מדי יום תסייע בהסרת עור מת, חלב, וחיידקים הגורמים לאקנה. חפש חומר ניקוי שנוסח לעור נוטה לאקנה. הרופא שלך יכול לייעץ לך איזה חומר ניקוי מתאים לך.
   • כדאי לשטוף את הפנים 1-2 פעמים ביום. אם יש לך איפור, אתה צריך לשטוף את הפנים בסוף היום כדי לנקות מוצרי קוסמטיקה מהפנים שלך. נסו לא לשטוף יותר מדי, מכיוון שהדבר יכול למעשה לגרום לפצעון.
   • אל תשפשף חזק מדי על עורך ואל תשתמש בחומרים מחוספסים כמו כיפות או מטליות לשטוף את הפנים. שטיפת ידיים או קרצוף פנים זה הכי טוב. כאשר מייבשים את הפנים, השתמש במגבת כדי להסיר בעדינות.

3. 

   השתמש בטונר (עור איזון מים) לאחר שטיפת הפנים. השתמש בצמר גפן כדי למרוח טונר על כל הפנים. טונר יעזור להסיר לכלוך או מוצרי קוסמטיקה מהעור ולאזן את ה- pH של העור. טונר עובד גם כדי לכווץ נקבוביות.
   • תוכלו למצוא טונרים בבתי מרקחת או בחנויות קוסמטיקה.

4. 

   לחות עור פנים מדי יום. לאחר שטיפת הפנים, מרחי קרמי לחות, ג'לים או קרמים. זה עוזר לפצות על הלחות הטבעית שאבדה בתהליך הניקוי. גם אם העור שלך שמנוני או נוטה לפגמים, מוצרי לחות עוזרים להפחית את כמות השמן והחלב המופרש על ידי העור ולמנוע פריצות.
   • ישנם אינספור מוצרי לחות שונים בשוק, כך שיידרש ניסוי קטן כדי למצוא את המוצר הנכון. חפש קרם לחות שנוסח לסוג העור שלך (שמן, עור מעורב וכו ') לקבלת התוצאות הטובות ביותר.
   • אם יש לך עור נוטה לאקנה, חפש מוצר לא קומדוגני (שלא יסתום נקבוביות). מוצר זה מנוסח במיוחד כדי לא לסתום נקבוביות.

5. 

   לחות את העור. קרם לחות יעזור לשמור על לחות העור, אך ניתן לעשות יותר מכך. חלק מהצעדים היעילים ביותר הם טיפול מונע (כולל הגבלת החשיפה שלך לאוויר יבש וקר), הימנעות מחשיפה ממושכת למים חמים או כלוריים, והימנעות ממוצרי טיפוח עור מבוססי אלכוהול. אתה צריך גם להקפיד להישאר hydrated, הן מבפנים והן מבחוץ.
   • רופאים רבים ממליצים לגברים לשתות לפחות 3 ליטר (13 כוסות) מים ביום, ונשים לשתות 2.2 ליטר (9 כוסות).
   • השתמש בתרסיס מים מינרליים על הפנים שלך במהלך היום כדי לחות את העור מבחוץ. אם אתם חיים באקלים יבש, כדאי גם להשתמש במכשיר אדים לטיפול בעור.

6. 

   
   
   קבל מספיק ויטמינים הדרושים. למרות שהמחקר עדיין נמשך, ידוע כי מספר ויטמינים עוזרים להילחם בדלקת ושמירה על עור בריא. ויטמינים נפוצים הנחשבים כמסייעים לשמירת בריאות העור כוללים:
   • ויטמין. ויטמין A הוא נוגד חמצון, כלומר עוזר לעכב מולקולות מזיקות הנקראות רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים עלולים לפגוע בתאי העור ולהאיץ את ההזדקנות. מאכלים עשירים בוויטמין A כוללים גזר, בטטה, תרד, דלעת, משמשים ומלנטה.
   • ויטמין סי. ויטמין C נדרש לייצור קולגן, אבן הבניין של העור. מחקרים הראו גם שלויטמין C יש גם השפעות אנטי דלקתיות. מזונות עשירים בוויטמין C כוללים גויאבה, פירות הדר, כרוב, ברוקולי, קיווי ותותים.

7. 

   
   
   פילינג כל שבוע. פילינג הוא תהליך הסרת תאי עור ישנים ומתים בשכבת העור החיצונית ביותר. פילינג 1-2 פעמים בשבוע מסייע בהסרת תאים מתים שבסופו של דבר יצטברו באקנה, תוך גירוי תחלופת התאים, ועוזר לשמור על עור בהיר ובריא.
   • עליך לקלף לאחר שטיפת העור אך לפני שמורחים טונר.
   • מוצרים מכניים כגון ניקוי פילינג ומוצרים כימיים כמו מגבונים לחים של אנזים זמינים באופן נרחב. עם זאת, אם יש לך עור נוטה לאקנה, רגיש או מזדקן, בחר בפילינג כימי, מכיוון שחומר השפשוף יכול לגרות או אפילו לפגוע בעור.
   • אם יש לך עור שמנוני או אם אתה נוטה לפגמים, אתה כנראה צריך לקלף 2-3 פעמים בשבוע.
   פרסומת

עֵצָה

• רופאי עור אינם ממליצים להשתמש במשחת שיניים לייבוש פצעונים.תרופה ביתית עתיקה זו יכולה לגרות את העור ולהחמיר את המצב.
• בנוסף, למרות שמיץ לימון הוא תרופה ביתית פופולרית לאקנה, הוא יכול לשרוף את העור, לעורר היווצרות צלקת ושינוי צבע ולהגביר את רגישות העור לשמש. אלוהים.
• הימנע משבירת פצעונים במידת האפשר.
• אם אתה באמת צריך לשבור את הפצעון, שטוף היטב את הידיים ואז השתמש במגבת נייר כדי לשבור אותו. לבסוף, טבק את הקרם האנטי בקטריאלי על האקנה כדי להסיר חיידקים.
• מדבקת אקנה הידרוקולואידית יכולה להסיר פצעונים שבורים.
• מערבבים כמה טיפות של שמן עץ התה למסכת פנים או קרם לחות. זה יעזור לייבש את הפצעון.

אַזהָרָה

• פירוק פצעון עלול להוביל לצלקות, והוא יכול גם להפיץ לכלוך, שמן וחיידקים המצטברים בפצעון, מה שעלול לגרום לאקנה חדש.