דע אם ההורים שלך מטפלים בך בצורה לא נכונה

וִידֵאוֹ: תחשוב מה שאתה אומר. אילו ביטויים ומילים לוקחים ופוגעים בבריאות ובהצלחה. קסם מילים

תוֹכֶן

לדרוך
חלק 1 מתוך 4: הכרה בהתעללות פיזית והזנחה
חלק 2 מתוך 4: הכרה בהתעללות מינית
חלק 3 מתוך 4: הכרה בהתעללות רגשית
חלק 4 מתוך 4: בקשת עזרה כשאתה זקוק לה
טיפים
אזהרות

התעללות יכולה ללבוש צורות רבות. להכות ילד בדרך כלל חוקי, אך תלוי בחומרתו, זה עדיין יכול להיחשב כתקיפה. צורות אחרות של התעללות, כגון התעללות מינית, לעולם אינן מורשות בשום צורה או צורה. אם אתה מאמין שההורים שלך מתעללים בך או מתעללים בהם, מה שעלול לגרום לנזק פיזי או רגשי חמור, ייתכן שיש התעללות בילדים. שוחח תמיד עם מבוגר מהימן, כמו מורה או קרוב משפחה, אם אתה מאמין שההורים שלך מתעללים בך או מתעללים בו.

לדרוך

חלק 1 מתוך 4: הכרה בהתעללות פיזית והזנחה

תחשוב מה קרה. יש לקחת בחשבון כמה דברים כשמנסים לברר אם ההורים שלך לא מתייחסים אליך. הגורמים החשובים ביותר הם בדרך כלל הסיבה שההורה שלך הכה אותך וכמה אלימות הם השתמשו בהם. האם ההורים שלך ניסו ללמד אותך שמשהו מסוכן, כמו ללכת ברחוב בלי להסתכל? לעונש מסוג זה מקובל לפעמים כל עוד הוא אינו מקבל צורות קיצוניות או מקוממות. להכות את עצמך מרוב תסכול נחשב להתעללות, וכך גם להכות חזק מדי ובכוח רב.
- האם הוכה מכיוון שההורים שלך קיוו שזה עלול לגרום לך להפסיק לעשות התנהגות בעייתית?
- האם ההורים שלך הכו אותך אי פעם לאחר שתיית אלכוהול או חדשות רעות?
- האם הורייך השתמשו אי פעם בחפץ להכות אותך, כגון חגורה, ענף, מתלה למעיל, כבל חשמל או כל דבר אחר מלבד חליפה למכנסיים שלך?
- האם אי פעם ההורים שלך מאבדים שליטה על עצמם כשהם מכים אותך? לדוגמא: האם חליפה פשוטה למכנסיים הופכת לסטירת פנים או אגרופים?
- האם הם דוחפים אותך אי פעם לקרקע כדי להשאיר אותך שם?
חפש סימני פגיעה פיזית. החוקים לגבי התעללות בילדים שונים מאוד בהתאם למדינה בה אתה גר. באופן כללי, אחד הגורמים החמורים ביותר הוא האם האלימות בה ההורים שלך גורמת לנזק פיזי גלוי לעין בגופך. ההורים שלך עשויים להתייחס אליך לרעה אם אתה מגלה את אחד המאפיינים הפיזיים הבאים לאחר שההורים שלך "הענישו" אותך:
- חתכים או שריטות
- חבורות
- פצעי נשיכה
- שורף
- סימני מתיחה (נפיחות ובליטות בגופך)
- משוך שרירים
- עצמות שבורות / קרועות
תוהה אם ההורים שלך דואגים לך. הזנחה היא סוג של התעללות בילדים. זה יכול להיות קשה מאוד לדעת אם ההורים שלך מזניחים אותך, במיוחד אם מעולם לא הכרת הורים או אפוטרופוסים אחרים. יש גם השאלה כמה כסף יש למשפחה שלך - ההורים שלך עשויים להיאבק בכדי להלביש אותך ולהאכיל; לא בגלל שהם מזניחים אותך, אלא בגלל שזה לא קל להם כלכלית. כדי לברר אם ההורים שלך מזניחים אותך ואת ילדיהם האחרים, שאל את עצמך את השאלות הבאות:
- האם ההורים שלך תמיד לבושים ומאוכלים היטב, אבל לא מוכנים לקנות לך בגדים שמתאימים היטב או לוודא שיש לך מספיק לאכול?
- הבגדים והנעליים שלך מתאימים לך טוב? האם הם נקיים וחמים או קרירים מספיק למזג האוויר?
- האם ההורים שלך שומרים על ניקיון בכך שאומרים לך לעשות אמבטיות / מקלחות רגילות? האם הם גורמים לך לצחצח שיניים ולסרק את השיער?
- האם ההורים שלך שומרים עלייך ועל האחים שלך? או שלעתים קרובות אתה הולך לבית הספר בלי מספיק אוכל?
- כשאתה חולה, ההורים שלך לוקחים אותך לרופא ונותנים לך תרופות?
- האם ילדים עם מוגבלות (אתה או אח) מקבלים את מה שהם צריכים? האם מצרכים בסיסיים כגון מזון או מים נעשים תלויים במילוי תקן מסוים?
- אם ההורים שלך עוזבים את הבית ואין אחים מבוגרים מספיק לבייביסיטר, האם הם מבקשים ממישהו מבוגר לשמרטף? או שמא תישאר לבד ומותר לשחק במקומות / מצבים לא בטוחים? כמה זמן ילדים נשארים לבד?

חלק 2 מתוך 4: הכרה בהתעללות מינית

למד להכיר התנהגות בלתי הולמת מצד הוריך. כל סוג של מגע מיני בין מבוגר לקטין נחשב להתעללות. אדם מבוגר עלול לאיים או להשתמש בעמדת הכוח שלו (כמי שרוב האנשים סומכים עליו, כמו מאמן או מורה) בכדי להציק או להפחיד אדם צעיר יותר כדי לאלץ מין או פעילות מינית אחרת. אם ההורים שלך רואים אותך מתפשט (בלי לעזור לך להחליף), מצלמים אותך בלי בגדים, נוגעים באזורים פרטיים בגופך בצורה שמפחידה אותך או גורמת לך אי נוחות, או לוחצת עליך או מכריחה אותם להסתכל או לגעת בהם חלקים פרטיים - כלומר התעללות מינית.
- לפעמים נגיעה מינית יכולה להרגיש טוב, מה שעלול לבלבל. האדם לא צריך לפגוע בך כדי להתעלל בו מינית.
זיהוי נזק פיזי מהתעללות מינית. לא כל התעללות מינית מותירה נזק פיזי, אך פעולות רבות של התעללות מינית גורמות לחבורות, דימום ופציעות אחרות. התעללות מינית יכולה גם להוביל לזיהומים המועברים במגע מיני ואף להריון במקרים מסוימים. תסמינים כלליים של התעללות מינית כוללים, אך אינם מוגבלים ל:
- קושי בהליכה או בישיבה בגלל כאבים גופניים
- חבורות, כאב או דימום מהפין, הנרתיק או פי הטבעת
- הטלת שתן כואבת או סימן אחר למחלות מין, דלקות פטרייתיות או דרכי שתן תכופות
הכירו בניצול מיני עם מדיה. הורים לא צריכים לחשוף אותך לפורנוגרפיה או ליצור פורנוגרפיה אודותיך. זה כולל טיפוח, או חשיפה לתוכן מיני מפורש, כדי לפתוח יותר לעשות זאת בעצמך. או שהם עשויים להשתמש בסרטונים / תמונות שלך למעשים מיניים, בעצמם או אחרים.
- בכוונה לחשוף את עצמך לפורנוגרפיה (סרטונים, תמונות, ספרים וכו ')
- צילום הקלטות וידאו או תמונות שלך ללא בגדים למטרות מיניות
- כותב על החלקים הפרטיים שלך
להבין התעללות מינית בילדים. לפעמים ילד נתקף מינית על ידי ילד אחר. כשזה קורה, זה בדרך כלל בגלל שהילד הראשון משחזר את ההתעללות אליה נאלץ בעבר. לרוב הילדים אין הבנה למין, ולכן ברוב המקרים, אם ילד אחר מכריח אתכם או את האח לעסוק במעשים מיניים, זה בדרך כלל סימן שהילד עבר התעללות על ידי מישהו.
- שוחח עם מבוגר מהימן אם אתה חושב שמישהו שאתה מכיר הוא קורבן להתעללות מינית, בדיוק כמו שאתה מדבר עם מבוגר מהימן על התעללות פוטנציאלית בהורים שאתה עלול להיות קורבן.

חלק 3 מתוך 4: הכרה בהתעללות רגשית

דע מתי אתה עובר התעללות מילולית. ההורים שלך אולי יצעקו עליך לגרום לך להפסיק לעשות משהו מסוכן או רע, אבל אירוע חד פעמי שכזה לא בהכרח אומר שאתה עובר התעללות. אך אם אתה עובר התעללות מילולית שוב ושוב, מושפל או מאוים, זה נחשב להתעללות מילולית או לתקיפה מילולית.
- אם ההורים שלך צועקים עליך או נוזפים בך, זה לא נחשב להתעללות מילולית. תוכחה מסוג זה בדרך כלל מתאימה ויש לה מטרה, כל עוד היא לא יוצאת מכלל שליטה.
- אם ההורים שלך ממשיכים לצעוק או לומר לך דברים מרושעים, גם כשלא עשית שום דבר לא בסדר, תתעלל בהם רגשית.
- אם הוריך יכפישו אותך, ישפילו אותך או ילעגו עליך באופן קבוע, יעברו אותך התעללות רגשית.
- אם ההורים שלך לא מכירים בזהות שלך (LGBT) או מכניסים אותך בגלל זה, זה יכול להיחשב כהתעללות רגשית.
- כל איום מילולי עליך, על אחיך או על בני משפחה אחרים הוא גם תקיפה.
זיהוי התעלמות והזנחה רגשית. אם הורה מתעלם ממך, מנסה לגרום לך להרגיש רע או מנסה לבודד אותך מאנשים אחרים בחייך (כגון חברים, דודים, דודות וסבים), זהו גם התעללות רגשית.
- אם ההורה שלך מסרב להסתכל עליך, מסרב להכיר בך כילדו או מסרב לקרוא לך בשם האמיתי שלך, זהו גם התעללות רגשית.
- אם ההורים שלך לא רוצים לגעת, להתכחש לצרכים הפיזיים / רגשיים שלך, או לומר לך דברים רעים כדי לגרום לך להרגיש רע, זה נקרא תקיפה.
זיהוי התנהגות מבודדת. בידוד פירושו להתנתק מחברים, משפחה או אנשים אחרים החשובים לך. הורים יכולים לבודד אותך רק מאנשים מסוימים שהם לא אוהבים או מאנשים בכלל. זה עשוי להיות ניסיון למנוע מאנשים אחרים להשפיע עליכם כדי שימשיכו לנווט אתכם.
- לא מאפשר לך להתיידד עם אנשים אחרים פשוט כי ההורה לא אוהב אותם.
- אל תאפשר לחברים לבקר או לבקר חברים.
- אתם מבקשים לדחות / להתעלם מפעילות מחוץ לבית, גם אם להורים שלכם יש זמן / כסף לכך.
- פיקח על שיחות טלפון ועל התנהלות אחרת עם אנשים.
- ביקורת על אנשים במטרה להרחיק אותך מהם.
- מוריד אותך מאגודות או אפילו מבית הספר, כי הם לא אוהבים את האנשים שאתה מתמודד איתם.
שימו לב לאופן שבו ההורה מדבר עליכם. זה לא בסדר שההורים מזלזל בך, אומרים שהם לא רוצים אותך או מבקרים את האישיות שלך (בניגוד למעשים שלך). יש הבדל בין לומר משהו כמו "אתה פוגע באחותך" לבין "אתה אדם מרושע ונורא". הורה פוגעני יכול לגרום לך להרגיש לא רצוי במשפחה.
- תגיד שהם רוצים שמעולם לא נולדת או שההריון היה צריך להסתיים
- שְׁבוּעָה
- תגיד שהם רצו ילד אחר במקום אותך (כגון ילדה במקום ילד או ילד בריא במקום ילד נכה).
- עושה לך צחוק בגלל המראה או היכולות שלך
- הלוואי שהיית מת
- דבר על כמה אתה גרוע / קשה / נורא, או בפניך או עם מישהו אחר בטווח שמיעה
- תגיד איך הרסת להם את החיים
- הוציא אותך מהבית
צפו להתנהגות מושחתת. התנהגות מושחתת פירושה חשיפה למשהו שהוא לא חוקי או מזיק מאוד, ואולי עודד אותך לעשות זאת.
- עודד אותך לגנוב, להשתמש בסמים, לרמות, להציק וכו '.
- נותן לך סמים או הרבה אלכוהול, או משתמש בו לפניך
- עודד הפקרות חסרת אחריות
- עודד אותך לפגוע בעצמך או באחרים
בדוק אם ניצול. על ההורים להיות סבירים בקביעת סטנדרטים לילדים. לדוגמא, אין לצפות שילדים כביסה יכבשו כביסה, וילדים בני עשר לא ילכו לשמרטף אחים קטנים יותר בסופי שבוע, וילדים רבים עם מוגבלות לא צריכים לצפות לעשות את אותם הדברים הם לא - בני גילם מושבתים. האחריות והציפיות צריכות להתאים לרמת ההתפתחות של הילד.
- צפה ממך דברים שאינם תואמים את רמת ההתפתחות שלך
- נותן לך לטפל בבן משפחה בזמן שאתה צעיר מדי או שאינך מסוגל לעשות זאת אחרת
- מאשים אותך בהתנהגות של אחרים
- מצפה ממך לקחת על עצמך כמות בלתי סבירה של מטלות בית
מכירים בהתנהגות אימתנית. להיות מאוים על ידי ההורים שלך אומר שאתה מרגיש מאוים או לא בטוח. הורים מטילים אימה על ילדים כך שילדיהם ירגישו חרדה.
- לסכן אותך, אח, חיית מחמד או צעצוע אהוב כעונש על עשיית משהו
- תגובות קיצוניות, בלתי צפויות
- להיות אלים כלפי מישהו, בעל חיים או חפץ שלפניך (כמו למשל לזרוק כוס על קיר או לבעוט בחיית מחמד)
- צועק, מאיים או מקלל בכעס
- הצבת דרישות גבוהות ממך ואיום להעניש או לפגוע בך אם אינך יכול לעמוד בהן
- מאיים לפגוע בך או באחרים או לפגוע בהם
- מתעלל במישהו אחר כדי שתוכל לראות או לשמוע אותו
חשוב על שימוש בהשפלה או בהגבלת הפרטיות, במיוחד כעונש. הורים פוגעניים יכולים להביך אותך או לפלוש לפרטיותך ולהיות אובססיביים לגבי דברים שההורים לא רוצים שתעשה. הם עשויים להיות מסוג "הבית שלי, הכללים שלי".
- מכריח אותך לעשות משהו מביך
- צפה בהיסטוריית הטלפון, היומן או הדפדפן שלך
- הסרת הדלת לחדר השינה שלך
- שים את המשפט שלך בסרטון כדי לפרסם באינטרנט
- צחוק ממך
- עקוב אחריך כשאתה נמצא עם החברים שלך
צפו בסימני "תאורת גז". תאורת גז היא מונח למצב בו העבריין מנסה לשכנע את הקורבן שחוויותיו של הקורבן אינן אמיתי, ובכך לגרום לו / ה לפקפק בשכל הישר שלו. לדוגמא, המבצע אולי היכה את הקורבן וכינה אותו עצלן, רק כדי לומר לקורבן למחרת שהוא המציא אותו. תאורת גז כוללת:
- קורא לך טיפש או שקרן
- אומר לך "זה לא מה שקרה" או "מעולם לא אמרתי את זה"
- תגיד שאתה מגיב יתר על המידה
- אמור לאחרים שאתה הוזה או לא מהימן אחרת ולא דובר אמת
- לשים דברים אחרת וטוענים ששום דבר לא השתנה
- אמור "עשית את זה בכוונה" כשאתה טועה

חלק 4 מתוך 4: בקשת עזרה כשאתה זקוק לה

דבר עם מבוגר מהימן. הצעד הראשון לדיווח על תקיפה מכל סוג שהוא הוא לדבר עם מבוגר שאתה יכול לסמוך עליו. אותו מבוגר יכול להקשיב לך ולעזור לברר אם ההורים שלך לא מטפלים בך. שוחח עם בן משפחה מהימן (כגון דודה, דוד או סבא וסבתא), חבר משפחה קרוב, מורה או יועץ בבית הספר או עם אדם מהימן אחר.
- ספר למבוגר בדיוק מה קרה והסבר את כל הנסיבות סביב האירוע. האם יש משהו שהוביל לזה?
- המבוגר שאיתו אתה משוחח אמור להיות מסוגל לברר אם הוריך מתעללים בך או מתעללים בך.
- אם המבוגר חושב שההורים שלך מתעללים בך, עליהם לפנות למשטרה. אם המבוגר אומר לך שמדובר בהתעללות כלשהי, אך אינו רוצה להתקשר לרשויות, עליך לעשות זאת בעצמך.
- יועץ בית הספר שלך צריך לדעת למי לפנות ואיך לוודא שאתה בטוח. יתכן שהאדם הוכשר להתחיל להתמודד אתך עם ההתעללות.
קריאה לעזרה. אם אתה יודע שההורים שלך התעללו בך או ממשיכים להתעלל בך, עליך לפנות למשטרה או לסוכנות אחרת כדי שתוכל לעבור למקום בטוח יותר. אם אתה זקוק לסיוע מיידי, התקשר למשטרה או התקשר למוקד הטלפון של הילדים כדי לדווח על מקרים של התעללות.
- התקשר למספר 112 אם אתה חושב שההורה שלך יפגע בך. ההורים שלך עשויים להפגין מאפיינים שאתה יודע שהם יותקפו - אולי זה יקרה אחרי שהם שתו, ואתה יכול להריח את האלכוהול ולשמוע צרחות. ללא קשר לסימני האזהרה, עליך להתקשר למספר 911 אם אתה חושב שאתה בסכנה. המשטרה תוכל להגיע לביתך ולמנוע מההורה שלך לפגוע בך.
- חפש את מספר הטלפון של הגנת הילד. אתה יכול למצוא את המספר הזה במדריך הטלפונים או על ידי חיפוש מקוון - אך וודא שההורים שלך לא יודעים שאתה מחפש את המספר הזה.
- התקשר למספר משבר. התקשר ל- Safe at Home בטלפון 0800-2000. מספר זה זמין 24 שעות ביממה, שבעה ימים בשבוע.
נסו לברוח מסכנה. אם אתה נמצא בסכנה מיידית והתקשרת ל 911, נסה להסתיר איפשהו בטוח עד שמציעים עזרה. הסתגרו בחדר הרחק מההורה שלכם (עם טלפון, אם אפשר). ייתכן שתוכל לבקר גם אצל השכנים, חבר או בן משפחה.

טיפים

אם ההורים שלך מתעללים בך בדרך כלשהי, אל תשכח את זה זו לא אשמתך. לא עשית שום דבר רע.
ספר למבוגר שאתה סומך עליו על המתרחש, ומצא מישהו שמאמין לך ומוכן לעזור.
אם המצב עולה מדרגה או שאתה בסכנה, התקשר למשטרה. אם אינך מרגיש שזה בטוח להתקשר לעצמך, אתה יכול לבקש מחבר שיתקשר אליך.
עמדו בעצמכם. הם חושבים שהם יכולים להכות אותך כי הם חושבים שאתה חלש. אל תתנו להם לחשוב את זה.
אולם לעיתים, לעמוד על עצמך יכול להכעיס את האחר, ואותו אדם יהפוך לאלים. אז תהיה זהיר.
לפעמים הורים מתעללים בילדיהם כשהם שיכורים. נסו להקשיב למתרחש וקבלו עזרה עבורם.