תוֹכֶן

• לדרוך
• טיפים
• צרכים

בניגוד לאמונה הרווחת, תמונות אכן משקרות. אז למה לא לנצל את זה ולגרום לך להראות רזה יותר ממה שאתה באמת? אם אתה תמיד נראה הרבה יותר שמן בתצלום, אז אתה מיד בחסרון ברגע שצילום תקריב ממך. בפעם הבאה שאתה מתייצב שוב לצילום, התחמש בזה כנדרש בעזרת כמה מהטיפים והטריקים הבאים כדי לגרום לך להיראות הרבה יותר רזה. אם אתה רוצה לדעת איך, המשך לקרוא בשלב 1.

לדרוך

1. ללבוש בגדים מחמיאים. אם אתה יודע שאתה מצטלם, נסה ללבוש בגדים שמציגים את הדמות שלך. בגדים שהם כמעט באותו הצבע, במיוחד אם הם מעט בצד הכהה, נוטים לגרום למישהו להיראות דק יותר. בחר בגדים שמתאימים לך היטב; אם הבגדים צמודים מדי הם יתנפחו ואם מדובר בבגדים הרפויים והטרנדיים זה אולי נראה נהדר, אבל בכלל לא בתצלום. להלן מספר הצעות כיצד לבחור בגדים שגורמים לך להיראות רזה יותר ממה שאתה:
   • השאירו פסים אופקיים משמאל. בחר פסים אנכיים כי הם הופכים אותך לגבוה יותר ורזה.
   • אל תלבש בגדים עם כל מיני סלסולים באותם מקומות שאתה מחשיב כאזורים הבעייתיים שלך. אם יש לך שמלה עם דוגמאות סביב המותניים, שזה בדיוק החלק בגופך שאתה רוצה להסתיר, הקישוט רק ידגיש את המותניים שלך. באופן כללי, בגדים מעוצבים גורמים לאנשים להיראות גדולים יותר מאשר בהשוואה לצבעים פשוטים.
   • אם אתה באמת רוצה לעבוד על זה ואתה יודע שתצטלם, אז לא כואב ללבוש בגדים שדוחפים את גופך לכושר.
   • נשים צריכות לנעול נעלי עקב כי הן גורמות לך להיראות רזה יותר.
2. וודאו שלעולם לא מצטלמים מנקודת שפל. זה יכול להיראות כאילו יש לך סנטר כפול, אתה נראה נמוך ממה שאתה פשוט נראה כבד יותר ממה שאתה. אם אתה מצולם, ודא שהמצלמה תהיה לפחות בגובה העיניים, אם לא גבוהה יותר. שצולם מנקודה נמוכה, תמונה יכולה לגרום לך להראות כבד יותר 20 קילו!
3. שים קדימה את כף הרגל שלך. נשים יכלו לנסות תנוחת שטיח אדום על ידי כיפוף קל בצד והנחת רגל אחת לפני השנייה, בהונות מצביעות לעבר המצלמה והברכיים כפופות מעט. העבר את המשקל לרגל האחורית. לא להסתכל ישירות אל העדשה יגרום לך להיראות רזה יותר מכיוון שתנוחה זו תוסיף עומק לגופך.
4. סנטר למעלה. כדי למנוע את הסנטר הכפול האימתני הזה, הרם מעט את הסנטר. אתה יכול גם למתוח את הצוואר מעט, כל עוד זה לא נראה שאתה מחפש מישהו. זה גורם לך להיראות גבוה ורזה יותר. תרגלו זאת לפני הצילומים כדי שלא ייראה כאילו אתם מנסים להפוך את עצמכם לגבוהים או רזים יותר, או להיראות לא טבעיים. אתה יכול גם להזיז את הראש קדימה מעט, ולהימנע מסנטר כפול כשאתה מושך את הראש לאחור.
5. מקם את זרועותיך מעט מגופך. הניחו יד אחת על הירך והדגישו מותניים דקים. לתת לזרועותיך לתלות בצדדים שלך יכול לגרום לך להראות זוויתי וזרועותיך נראות עבות מהרגיל. אם אתה מוצא שיד על הירך נראית קצת דרמטית מדי, אל תהסס לתת להם להיתלות בצד, אך הרחיק אותם מעט מגופך העליון כדי שלא יתנפחו על גופך.
6. שפר את היציבה שלך. עמדו זקוף, משכו את כתפיכם לאחור ובבטן, כאילו מנסים ללבוש מכנסיים צמודים. אם אתה באמת מתכוון לשמור על הבטן, עשה זאת בעדינות כדי שלא יהיה גלוי בתמונה. עדיף שתראי קצת יותר כבד ממה שתרצי ממישהו שיגיד "היא אוחזת בבטן!" יציבה טובה היא קריטית למראה גבוה יותר, בטוח יותר ורזה יותר.
7. מקם את הרגליים כהלכה. כדי לשפר את צורת הרגליים, כופף מעט את הברכיים, נועל נעלי עקב או הידוק את שרירי הירך. אם אתה מתכוון להיות בישיבה לצילום, עדיף לחצות את הקרסוליים כדי שהירכיים שלך ייראו צרות יותר.
8. חייכו באופן טבעי, במקום שנוצרו. זה אולי חמוד לילדים קטנים במסיבת יום הולדת, אבל זה גם יעניק לך לחיים שמנמנות לחייך יתר על המידה. במקום זאת, נסה לחייך בצורה רגילה וטבעית. אתה יכול גם לנסות לדחוף את הלשון על גג הפה שלך ולגרום לפנים שלך להראות צרות יותר ממה שהם באמת.
   • אם אתה לא משוגע על זה, אתה יכול גם לנסות טכניקה מדגמים רבים שבהם אתה מתרחק מעט מהמצלמה עם הראש רגע לפני שמצלמים; ואז הפנה את ראשך למצלמה וחייך תוך כדי צילום התמונה. זה גורם לחיוך שלך להיראות פחות שטוח וטבעי יותר.
9. התרחק מעט מהמצלמה במהלך תמונה קבוצתית. ככל שאתה קרוב יותר למצלמה, כך אתה נראה גדול יותר מהאחרים. אם אתה רוצה להיראות דק וקטן יותר, התרחק קצת יותר מהמצלמה. אבל אם כולם אמורים להיות מסודרים, כמו צילום כיתתי, נסו לעמוד במרכז.כולם בסוף השורה, שמאלה או ימינה, נראים כבדים וגבוהים יותר מהשאר.
10. הימנע מאור שמש ישיר. אם אתה מצלם עם השמש הזורחת בפניך, אתה פוזל עיניים וגורם לפנים שלך להיראות גדולים יותר. וודא שהתצלום שלך מצולם בצורה כזו שאינך מוטרד מהשמש וההבעה על הפנים שלך לא מושפעת ממנה.
11. להשתזף. למרות שאתה לא צריך ליישם את עצמך כדי לקבל שיזוף מזויף, לא כואב לבלות זמן בשמש ולתת לעור שלך לקבל קצת צבע כדי שלא תיראה חיוור בתמונה. תמונות נוטות לגרום לאנשים להיראות מעט לבנים בכל מקרה, כאשר קווי המתאר של הגוף מטושטשים מעט, ואז שיזוף יכול לעזור להראות יותר מתוחמים ומוגדרים.
12. השתמש בשיער שלך לטובתך. בעוד שאתה מניח את השיער שלך באמצע הדרך או לובש קוקו (או תלתל שיער) יעזור להאריך ולהיראות דליל יותר בצווארך, שיער שנמצא בקוקו הדוק או מזרן חזק יגרום לפנים ולצוואר שלך להיראות חמורים. אלה גורמים לפנים שלך להיראות גדולים יותר. גם אם יש לך רק כמה גדילים מול הפנים שלך, זה יוצר מראה רך ויפה עוד יותר, שיכול לגרום לך להיראות דק יותר.
13. לְהִרָגַע. בבוא העת להצטלם, פשוט חייכו והירגעו, במקום לדאוג איך תראו בתמונה. אם אתה מתוח מדי, לעתים קרובות אתה רואה את זה בקווי הפנים שלך ואת היציבה שלך. אם אתם רוצים להראות במיטבכם, חשוב להירגע ולחייך בשלווה כשאתם מצלמים!

טיפים

• לחץ על החלק האחורי של הלשון שלך על החלק האחורי של החיך. זה מהדק את השרירים בלסת שלך, מה שהופך סנטר כפול פחות גלוי.
• אם אתה לובש שמלה או חצאית, הוסף זוג נעליים עם עקב, מהסוג שמעקל את כף הרגל שלך בצורה מובחנת. זה יגרום לרגליים שלך להראות דקות ודקות יותר.
• נסה לשמור על הבטן.
• זרועות חשופות? ואז החזיק משהו כבד בידיים שלך; זה משפר את צורת הידיים שלך.

צרכים

• תלבושת
• מחטב גוף
• חפץ כבד להחזיק (אולי)
• חיוך טבעי
• עקבים גבוהים