תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: הגדרת משאלתך
• חלק 2 מתוך 3: הגשמת משאלתך על ידי חשיבה ועשייה
• חלק 3 מתוך 3: נזהר

זה אולי נראה לא מציאותי לצפות שרצונותיך יתגשמו בן לילה, ובמקרים מסוימים זה כנראה ניחוש הוגן. עם זאת, זה יכול להפוך למציאות כל עוד אתה יודע לתאר נכון משאלה ריאליסטית ולנקוט בפעולה הדרושה כדי להגשים את המשאלה הזו.

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: הגדרת משאלתך

1. תן לעצמך אישור לרצות. לפני שתוכל להגשים את משאלתך, עליך לתת לעצמך הרשאה מלאה להאמין באפשרות שהיא תתממש. תקווה יכולה להיות קשה לגייס בנסיבות מסוימות, אך נסה לזכור ש"אופטימיות "ו"ריאליזם" אינן בהכרח סתירות.
   • יש קשר ישיר בין אופטימיות להצלחה. אלו שאופטימיים יותר לחיים נוטים יותר לזהות הזדמנויות גדולות יותר ולנצל את ההזדמנויות הללו מאשר אלו שיש להם הרבה ספקות בחיים.
   • במילים פשוטות: משאלה היא התחלה. עשייה ואמונה במשאלה מעודדים אותך לפעול, והפעולה שאתה מבצע מגדילה את הסבירות שהמשאלה שלך תתממש.
2. תבקש משאלה. אם אתה רוצה שהמשאלה שלך תתגשם בן לילה, עליך להשקיע כמה שיותר תשומת לב ופעולה במשאלה "אחת". הוצאת אנרגיה למספר משאלות בבת אחת תמנע משאלה להשיג את מלוא תשומת לבכם, ותפחית את הסבירות שמשאלה תתממש.
3. תהיה ברור. עליך להבין היטב את משאלתך האמיתית לפני שתמלא אותה. הבהיר מה אתה "חושב" על משאלתך, ואז עצור לחשוב כיצד אתה מרגיש. אם נראה שיש משהו לא מספק במילים בהן השתמשת, ייתכן שיהיה עליך להגדיר מחדש את משאלתך במונחים הוגנים יותר.
   • לאחר שאמרת לעצמך את משאלתך, אמורים להיות לך רגשות נעימים, כמו שמחה או תקווה. הרעיון לראות את משאלתך מתגשם אמור לשמח אותך. אם לא, המשאלה איננה מבטאת את רגשותיך האמיתיים ואינך יכול להתמסר לכך.
   • לדוגמא, אם אתה סובל כרגע מאהבה בלתי חוזרת ומביע משאלה שרגשותיך יפסיקו, אתה עלול להרגיש אומלל לאחר מכן. במציאות, אתה כנראה רוצה לענות על רגשותיך. כמובן, זה לא תמיד אפשרי, אך בסופו של דבר עדיף לך לנסח משאלות סביב הרצון האמיתי הזה מאשר אם תכחיש לחלוטין את האמת.
4. לבוש את משאלתך במונחים חיוביים. מילוי משאלה - במיוחד תוך פרק זמן קצר - דורש כמות משמעותית של אנרגיה חיובית. אם ברצונך במשהו שלילי, בהכרח תפחית את כמות המחשבות והפעולה החיוביים סביב משאלה זו, ותקשה על משאלה זו להתגשם.
   • רצונות המונעים על ידי קנאה הם לעתים קרובות המנוגדים ביותר לעיקרון זה. לדוגמה, אתה עלול להתפתות לאחל שהיריב שלך יאבד את המשחק, הקידום, היחסים וכו ', שאתה מקנא בהם, אבל זה לא יהיה רצון לעשות זאת. משאלה טובה יותר תהיה שמשהו טוב יקרה בחיים שלך.
5. למנוע את המשאלה להגשים את עצמה. אתה צריך לאחל למשהו שיש לך באמת כוח להגשים או להמשיך. המשאלה יכולה לערב אנשים אחרים, אך אם זה תלוי לחלוטין במישהו אחר או בכוח כלשהו שאינו בשליטתו של מישהו, אין שום דבר שתוכל לעשות כדי להגשים אותו.
   • אתה יכול לשלוט רק במחשבות ובמעשים שלך, ולכן משאלות שתלויים באחרים לפעול בשמך בדרך כלל אינן מתגשמות.
   • עם זאת, ייתכן שתרצה שיהיה לך יכולת להשפיע על אחרים לקראת פעולה כלשהי. איחול לאהבה בלתי חוזרת להחזיר את רגשותיך בדרך כלל לא יביא אותך לשום מקום, אך לרצות שיהיה לך את האומץ וההזדמנות לקיים אינטראקציה עם אותו אדם בדרך כלל תצליח יותר.
   • כמו כן, רצונך לא צריך להיות תלוי בכוחות טבעיים או על-טבעיים להתגשם. במילים אחרות, רצון לבטל את הלימודים או את העבודה בגלל מזג אוויר גרוע בדרך כלל לא יתגשם, ואם כן, סביר להניח שזה יהיה צירוף מקרים ולא כל דבר אחר.
6. התמקדו בעתיד. אין שום דבר שאתה יכול לעשות כדי לשנות את העבר, ולכן לצערנו אין טעם לרצות לשנות משהו שכבר קרה. במקום זאת, המשאלה שלך צריכה להתמקד במשהו חיובי שאתה רוצה לראות שיקרה תוך 24 שעות או בעתיד הקרוב.
   • אם הרצון העמוק ביותר שלך קשור איכשהו לאירוע שעבר, אתה עדיין צריך לנסח מחדש את הרצון שלך כך שהוא יראה קדימה. רצון לנקודת מבט שונה על עבר שכואב, או ליכולת שלא לחזור על טעות מהעבר.
7. חשוב על גודל המשאלה שלך. משאלות גדולות כנראה לא יתממשו בן לילה, גם אם תעשה כל שביכולתך להגשים אותן. אם יש לך משאלה אחת גדולה שאתה רוצה להגשים, הדרך הטובה ביותר היא לפרק אותה לקטנים יותר. דגש על הגשמת משאלות קטנות אלה בין לילה, כך שתוכל לראות בהדרגה את משאלתך הגדולה והאמיתית.
   • לדוגמא, משאלתך "האולטימטיבית" יכולה להיות להיכנס למערכת יחסים עם אהבה שלא נענתה. עם זאת, מערכות יחסים אינן מתרחשות בן לילה, לכן עליכם לבחור ברצון "מימוש מיידי" להתמקד בו. משאלה זו יכולה להיות שיש לך משהו פשוט כמו היכולת או האומץ לדבר עם אותו אדם.

חלק 2 מתוך 3: הגשמת משאלתך על ידי חשיבה ועשייה

1. תחשוב חיובי. הגשמת משאלה דורשת מחשבות חיוביות, פעולה ואנרגיה. קח רגע כדי לנקות רגשות ונטיות שליליות ממוחך. זה כולל כל הרגשות הקשורים לרצונך וכל תחושה שאיננה.
   • תחושות שליליות הקשורות ישירות למשאלתך יכולות להיות פחד, ספק או פסימיות לגבי האפשרות להגשמת המשאלה.
   • תחושות שליליות לא קשורות שעדיין יכולות לשמש כמחסומים כוללים כעס כלפי הסובבים אותך, קנאה או אדישות. תחושות אלו נוטות לנצל את האנרגיה שלך, מה שיכול למנוע ממך להקדיש את האנרגיה הדרושה לך כדי להגשים את משאלתך.
2. דמיין את משאלתך. קח את הזמן לדמיין את המשאלה שלך. התמונה צריכה להיות כל כך ברורה ל"עין התודעה "שלך שהיא נראית כמעט מוחשית. לדמיין את המשאלה שלך בצורה כה חיה יכול לתת לך את האנרגיה להמשיך אותה.
   • לְהִרָגַע. לכו למקום שקט, תהיו נוחים ועצמו עיניים. שמור על דעתך רגועה ושלווה ככל האפשר.
   • ברגע שאתה מרגיש ממש רגוע, חשוב על משהו שמשמח אותך ללא ספק. זה יכול להיות משהו שקשור למשאלתך, אבל זה לא חייב להיות. אפשר לתחושה החיובית סביב המחשבה הזו לשקוע.
   • ברגע שאתה מרגיש חיובי, החלף את מחשבותיך לטעמך. דמיין שזה כבר יצא והרגיש את השמחה שבעניין. הישאר במצב זה כמה דקות כדי שתתחיל לשייך את המשאלה לאותה תחושת חיוביות מוחצת.
3. לפעול. למרבה הצער, רק לחשוב על המשאלה שלך לא יגשים את זה. עליכם לעשות מאמץ מוחשי לקראת רצונכם לקחת אותו בגרירה.
   • ראה את עשיית משאלתך כנקודת ההתחלה ואת הגשמת משאלתך כנקודת הסיום. המרחב שביניהם הוא נתיב שעליך לנסוע בו. גם אם תרצה להגשים את משאלתך בן לילה, עדיין תצטרך להשקיע זמן בהליכה בדרך זו מעתה ומחר.
   • חזור לדוגמא של האהבה הבלתי חוזרת שהוזכרה קודם. במקום רק לאחל להזדמנות לדבר עם אותו אדם, חפש דרכים ליצור הזדמנות. סדר את לוח הזמנים שלך ליום המחרת כך שדרכך עשויות לחצות. סיעור מוחות נושאי שיחה אפשריים למועד שאתה נפגש.
4. שתף את משאלתך עם אחרים. ספר לאנשים אחרים על משאלתך והדגיש כי ברצונך להגשים את משאלתך בן לילה. בהתאם לנסיבות, מי שאומר לך יכול להיות בעל ברית ולעזור לך במישרין או בעקיפין להגשים משאלה זו.
   • אחרים יכולים לעזור לך בעקיפין על ידי מתן עצות או עידוד. הם יכולים לספק סיוע מיידי על ידי נקיטת צעדים מטעמכם.
   • אם אתה אומר לחבר הכי טוב שלך שאתה רוצה שתוכל לדבר עם האדם שאתה אוהב מחר, הוא או היא יכולים לעזור לך בסיעור מוחות של דרכים לגרום לזה לקרות ולבנות את הביטחון שלך באמצעות מילות אישור. אם חבר שלך מכיר את האדם האחר המעורב, הוא או היא יכולים אפילו לעזור בהגדרת הדברים כך שלמעשה תהיה לך הזדמנות לדבר איתם.
5. הגדל את משאלתך בלעדיך. אתה יכול לממש באופן פעיל את משאלתך רק כאשר אתה ער. כדי להגשים את משאלתך בן לילה, עליך להניע דברים כך שהם יוכלו להמשיך גם בזמן שאתה ישן.
   • כמובן, זה לא תמיד אפשרי, תלוי בנסיבות הספציפיות. רק חקור את הבעיה וקבע אם יש משהו שאתה יכול לעשות בכדי לגרום לתשוקה שלך לגדול ככל שתמשיך הלאה למשך שארית חייך.
   • לגבי הדוגמה של האהבה הבלתי נשכרת, אם אתה כבר חברים עם האדם המדובר, או אם הוא או היא חלק מקבוצת חברים שיש לך קשר כלשהו איתם, תוכל לשקול לשלוח לקבוצה הזמנה באמצעות הודעת טקסט מדיה חברתית. הזמנה זו יכולה לעזור לך להגשים את משאלתך בכך שהיא נותנת לך אפשרות לדבר למחרת, אך תצטרך להמתין ולתת לאדם אפשרות לקרוא ולהגיב להזמנה זו תחילה.

חלק 3 מתוך 3: נזהר

1. השתמש בקמיעות במשורה. ככלל, עליכם להיזהר מכל חפץ או מקור שמבטיחים הגשמה עקיפה של משאלתכם ללא פעולה אישית. יש להשתמש בקמיעות רק כתזכורת לפעולה; אל תסמוך על עצם קיומו של קמיע כדי להגשים את משאלתך.
   • כאשר משתמשים בהם כראוי, קמיעות יכולות להיות שימושיות בפני עצמן:
     • כתוב על משאלתך כאילו זה כבר קרה לסייע להמחשה ולחזות כי קיימת אפשרות חזקה כי משאלתך תתממש.
     • מתן משאלה לכוכב נופל, הכוכב הראשון שאתה רואה בלילה, הירח החדש או הירח המלא, יכול לשמור את המשאלה בראשך בלילה, ולהקל על ההתעוררות בבוקר., הרצון להמשיך .
     • חבישת צמיד או טבעת מפתח עם תליונים המייצגים את רצונך יכולה לשמש תזכורת מתמדת להמשיך את הרצון הזה כל היום והלילה.
     • קיפול אלף מנופי נייר יכול לתת לך זמן לעשות מדיטציה ברצונך ולסיעור מוחות כיצד להגשים אותו.
2. אל תוותר. גם אם אתה מבקש משאלה ריאלית ועושה כל שביכולתך כדי להגשים אותו למחרת, קשה לחזות את החיים ויכולים לקרות דברים שיכולים למנוע את הגשמתם המיידית של משאלתך. עם זאת, אל תתנו לזה להרתיע אתכם. המשך לבצע ולמלא אחר משאלותיך גם לאחר שמגבלת הזמן הראשונה שלך חלפה.
   • לעתים קרובות מדי, האכזבה שנובעת מכך שלא מימשת את משאלתך יכולה להוביל לספקות או תירוצים. ספקות והתנצלויות יכולים למנוע ממך לפעול למען משאלות זהות או שונות בעתיד. הימנע מספירלה זו כלפי מטה על ידי התמקדות מיידית במחשבות ופעולות חיוביות, במקום להתעכב על תחושת האכזבה.