לשרוד מלחמה

תוֹכֶן

לדרוך
שיטה 1 מתוך 4: להישאר בטוח
שיטה 2 מתוך 4: מצא חומרים מתכלים
שיטה 3 מתוך 4: הימנע מפציעות ומחלות
שיטה 4 מתוך 4: שמור על קור רוח
אזהרות

בעוד שכמעט כולם היו רוצים להימנע מכך, למרבה הצער יש מי שחווה מלחמה מדי יום. מלחמה היא מאוד מלחיצה ומסוכנת, אך אתה יכול להתמודד עם המצב על ידי התמקדות ועשיית הדברים הנכונים. אסוף והגן על כמה שיותר אספקה. חפש מקורות אמינים של מזון ומים במקרה של מחסור. הימנע מעימותים ככל שתוכל, ועבר לאזור בטוח יותר אם אתה חייב. למד מיומנויות עזרה ראשונה לטיפול בכל פציעות או מחלות. כאשר הם מתווספים יחד, יכולות אלה יכולות לשמור על ביטחונכם ואת יקיריכם במצבי הישרדות.

לדרוך

שיטה 1 מתוך 4: להישאר בטוח

עבור לאזור רחוק מהלחימה אם אתה יכול. למרבה הצער, ביתך עלול להיות מסוכן במקרה של מלחמה. אם הבית שלך כבר לא בטוח, עשה כמיטב יכולתך לעבור למקום אחר ולמצוא מקום אחר לגור בו. איפה אתה מתיישב תלוי בהתקדמות המלחמה. עקוב אחר הלחימה ונסה לגלות אילו אזורים אינם משתוללים במלחמה.
- נסו למצוא אזורים הרחק מהקרבות העיקריים. זה יכול להיות באזורים הכפריים או בערים חסרות חשיבות אסטרטגית.
- יתכן שהוקמו אזורים בטוחים לאזרחים. אם יש אחד בקרבת מקום, לך לשם.
- מקומות כפריים יכולים להיות בטוחים יותר מכיוון שלחימה מכוונת לעיתים קרובות לערים ואזורים מאוכלסים בצפיפות. עם זאת, אל תשכח שאתה זקוק לכישורי הישרדות במדבר כדי להישאר בטוחים כאן. זה יכול להיות גם קשה יותר לקבל סיוע, מכיוון שארגוני סיוע מכוונים גם לערים.
מצא בניין אבן חזק עם מרתף למקלט. בניינים אלה יכולים לעמוד ברוב הנזקים ולעמוד זקוף. חפש בניין עם מרתף. מרתף מספק הגנה נוספת ומקלט אם אתה צריך להישאר מחוץ לטווח הראייה. חפש מבנים מתאימים כאלה באזור שלך והגיע לשם בהקדם האפשרי.
- נסו למצוא בניין שתוכלו לנעול במקרה של נזילה כימית או התקפה. חפש חלונות שעדיין שלמים ושאתה יכול לסגור ולאטום במגבות לחות.
- אם ישנם מספר בניינים מתאימים באזורכם, ערכו רשימה של כל הבניינים ומיקומם. זה שימושי במיוחד כאשר אתה צריך לברוח מהמחבוא הנוכחי שלך ולמצוא במהירות אחד חדש.
- אם אין בניינים כאלה, מצא אזור עם הקלה שיספק הגנה מפני הלחימה.
בנה מקלט מבודד אם אתה מתיישב באזור מיוער. אם אתם בורחים מהערים ומסתתרים ביער, ככל הנראה האויבים הגרועים ביותר שלכם יהיו מזג האוויר. ברגע שאתה נכנס לאזור חדש, בנה מקלט מתאים כדי להגן עליך מפני הקור, הגשם והשמש. שמור את המחבוא הזה על ידי תיקון בעיות מייד.
- מצא את המחבוא במקום שקל להסתיר אותו, במקרה שאנשים עוינים יעברו באזור.
- נסה לבנות את המקלט שלך סביב אלמנט טבעי כדי להקל על העבודה. לדוגמא, עץ שנפל יכול לתמוך במבנה.
הימנע ככל האפשר מעימותים. בעוד מלחמה כנראה מזכירה לך לחימה, במציאות אזרחים בדרך כלל שורדים מלחמה על ידי הימנעות מלחימה. אלא אם כן אתה נמצא בכוחות המזוינים, ברוב המקרים זה הרבה יותר בטוח להימנע מעימותים. שתק ואל תתווכח עם אנשים. דאג למשפחה, לחברים ולעצמך, אך אל תתערב בדברים שלא נוגעים לך.
- כשכוחות האויב נכנסים לטריטוריה שלך, עשה כמיטב יכולתך כדי להסתיר אותם או להימנע מהם כל הזמן. הבהיר שאתה לא איום.
- אל תנסה לגנוב מאף אחד או לפגוע בו, אלא מהגנה עצמית. בסופו של דבר זה יוביל לעימות, שכן אנשים נואשים יגנו על עצמם.
- הימנעות מלחימה יכולה להיות גם בריחה מאזור לא בטוח. היו מוכנים תמיד להזדמנות זו לשמור על עצמכם ועל יקיריכם.
למד להשתמש בכלי נשק כדי להגן או לצוד את עצמך. למרות שאתה צריך לנסות להימנע מאלימות, אתה תמיד צריך להיות מוכן לאפשרות. זה הרבה יותר קל אם כבר יש לך כלי נשק בבית ואתה יודע להשתמש בהם. אם לא, אסוף את כל כלי הנשק שתמצא ולמד כיצד להשתמש בהם. שמור אותם בהישג יד במחבוא שלך למקרה שתצטרך להשתמש בהם.
- אם יש לך אקדח, תחמושת יכולה להיות מועטה במצב הישרדותי. ירי לתרגול יכול גם למשוך אליכם תשומת לב. למד להשתמש באקדח כמיטב יכולתך ללא ירי אם מעולם לא השתמשת בו בעבר.
- אין להזניח נשק אפשרי אחר כגון קשתות, גרזנים, מועדונים או סכינים. כל אלה יכולים להועיל להילחם בכל התוקפים.
- אימן בני משפחה או קבוצה אחרים להשתמש גם בכלי הנשק. הקבוצה שלך נמצאת בחסרון אם רק חבר אחד יודע להילחם.
הגן על עצמך אם זה חייב. אמנם אתה רוצה להימנע מאלימות, אך במצבים מסוימים לחימה היא בלתי נמנעת. יש אנשים שמנסים לפגוע או לנצל אחרים בזמן משברים. אם מישהו מנסה לפגוע בך או בקרובי המשפחה שלך, או גונב אספקה שאתה צריך כדי לשרוד, נלחם אם אתה יכול. נסו להפחיד את האנשים שרוצים לפגוע בכם.
- להחזיק כמה כלי נשק בהישג יד יעזור במצב זה. שמור את כל כלי הנשק במקום בטוח, הרחק מהישג ידם של ילדים, וקבל אותם במהירות כשאתה זקוק להם.
- כאשר אתה צריך להגן על עצמך או על משפחתך, יחס אישי טוב עם הקהילה שלך יועיל. הקהילה יכולה להתאגד כדי להגן מפני שודדים או אנשים אחרים שרוצים להזיק.

שיטה 2 מתוך 4: מצא חומרים מתכלים

אסוף את כל המשאבים והחפצים היקרים שלך לאחר תחילת המלחמה. האזהרה מפני פריצת המלחמה מגיעה לעיתים קרובות כשהזמן קרוב, כך שאולי אפילו לא תקבל הזדמנות להצטייד באספקה. עבוד במהירות ברגע שאתה מקבל את החדשות. קח את כל חפצי הערך שלך, כסף, אוכל ומים ושמור עליהם. הסתר חפצים יקרי ערך באופן שלא ניתן לגנוב אותם, גם לא אם מבצעים חיפוש בבית שלך. אם אתה יכול, צא וקבל כמה שיותר אספקה. אל תחכה יותר או שהכל יכול להיעלם עד שתזדקק לו.
- בפרט, שמור על מזון משומר או ארוז ובקבוקי מים. שמור את האספקה הזו למקרי חירום, למקרה שמים נקיים ומזון טרי יהיו נדירים.
- חפשו גם תרופות ומוצרי היגיינה. אלה חשובים לשמירה על בריאותך במצבי לחץ.
- אל תשכח לשמור גם את כל המסמכים החשובים שלך. שמור תעודות לידה, אישורי נישואין, תעודות ביטוח לאומי ומסמכים אחרים שיכולים לזהות אתכם. זה חשוב במיוחד אם אתה צריך לברוח מארצך. מדינות אחרות עשויות למנוע מכם להיכנס אם אינכם יכולים להוכיח את זהותכם ואת מערכות היחסים המשפחתיות שלכם.
- משוך את הכסף שלך מהבנק כדי שיהיה לך מזומן. כנראה שלא תהיה לך גישה אלקטרונית לבנק שלך.
מצא מקור של מים נקיים. מים הם המשאב החשוב ביותר עבור אנשים ומים נקיים יכולים להיות נדירים בזמן המלחמה. מים מבקבוקים וכדומה ייגמרו בשלב מסוים. לאחר תחילת המלחמה, אתר את כל מקורות המים האפשריים באזורך. בצע את אותו הדבר בכל אזור חדש אליו אתה נכנס.
- אגמים ונחלים סמוכים הם מקורות מים פוטנציאליים, אך ייתכן שתצטרך לטהר את המים לפני שתשתה אותם.
- אם אתה גר ליד הים, אל תשתה מי מלח.קשה לעמוד בפניו, אך מי מלח יגרמו למחלות קשות.
- אם אתה מוצא מקור מים נקיים, השתמש בו ונסה לשמור את המים בבקבוקים למקרי חירום.
- אם אין מקורות מים אחרים באזורכם, אספו מי גשמים לשתייה ורחצה. השאירו דליים ואמבטיות בחוץ כדי לתפוס את הגשם. אל תשכח לטהר את מי הגשמים לפני שתייתם.
אוספים מזון משומר ומתכלה. אספקת המזון הרגילה שלך יכולה להיות מופרעת, ולכן יש צורך במוצרים מתכלים ללא הגבלה. ברגע שאתה מקבל את הידיעה כי המלחמה פרצה, אסוף כמה שיותר מוצרים משומרים ומתכלים. השג אותם מהחנות או מכל מקור אחר שנתקלת בו. זה יבטיח שיש לך אספקה מתמדת אם ייגמר לך האוכל.
- לאחר המלחמה, ייתכן שיש פריטי שימורים בסופרמרקטים נטושים. כשאתה מוצא פחית שלא נפתחה, השג אותה. אתה לא יודע מתי תיתקל בעוד אוכל.
- נסו להימנע ממאכלים עם אחוז מלח גבוה הגורמים לכם להיות צמאים. זה יגרום לך לשתות יותר מים מהרגיל.
- באופן אידיאלי, עליכם להחזיק שלושה ימים של אוכל מתכלה ללא הגבלה בכל עת במקרה של אסונות טבע או מצבי חירום אחרים. אם כבר יש לך אספקה, אתה יכול להימנע מהמהירות לחנות המזון שתתרחש לאחר תחילת המלחמה.
למדו לצוד ולדוג במקורות בשר נוספים. אם האוכל הופך לא אמין, לדעת יתרון ודגים הוא יתרון. עבוד על כישורי המעקב וכישורי הציד שלך כדי למצוא מקורות בשר אחרים. כמו כן, תרגול דיג לאספקה קבועה של דגים מזינים. שתי המיומנויות יכולות לעזור לכם לעבור זמנים של מחסור במזון.
- למד כיצד לקלף, לדמם ולמעי בעל חיים כמו שצריך, כדי שהבשר לא יתקלקל לפני שתוכל לאכול אותו.
- אתה לא צריך להיות באזורים הכפריים כדי לצוד. יש גם הרבה בעלי חיים בסביבות הערים. הגדר מלכודות לתפוס חיות קטנות.
מלאי מוצרי היגיינה כשאתה מוצא אותם. אמנם היגיינה לא עשויה להיות גבוהה ברשימה שלך במצב הישרדות, אך היא חשובה יותר ממה שאתה חושב. תרגול היגיינה טובה יכול למנוע מחלות וזיהומים וגם לעזור לך להרגיש טוב יותר. כשאתה אוסף ציוד, כלול תמיד כמה שיותר מוצרי היגיינה שאתה יכול לסחוב. חפש תמיד עוד כשאתה מחפש אספקה.
- מוצרי היגיינה חשובים הם נייר טואלט, חיטוי ידיים, משחת שיניים ומברשת שיניים, סבון רגיל או נוזלי, מוצרים נשיים וחיטוי.
- מוצרים פחות קריטיים אך חשובים הם מסרקים או מברשות, מכונות גילוח, קרם גילוח ודאודורנט. אלה לא בהכרח יצילו את חייך, אך שמירה על מראה טוב יכולה לעזור לך להרגיש הרבה יותר טוב במצבי לחץ.
קבע אילו צמחים ראויים למאכל באזורך. כמעט בכל האזורים יש צמחים מקומיים שיכולים להיות אכילים. לדעת אילו אוכלים יכול להציל את חייך במצב נואש. למד את הסביבה שלך ומצא את הצמחים למאכל. ואז אוספים אותם באופן קבוע לאספקה קבועה של מזון.
- אם אינך מכיר את הצמח או אם אינך יודע אם הוא אכיל, הריח אותו תחילה. אם הריח נורא, אתה יכול להניח שהוא לא אכיל. ואז החזיק את הצמח על עורך למשך 15 דקות ובדוק אם אתה מרגיש גירוד או צריבה. אם לא, הניחו את הצמח על שפתיכם למשך 15 דקות. ואז נגס קצת בצמח. אם אתה לא מרגיש צריבה או כאב בטן לאחר 15 דקות, כנראה שהצמח בטוח לאכילה.
- במידת האפשר, תוכל גם להקים גינה בנכס שלך לקבלת מוצרים נוספים. עם זאת, נסה לשמור על זה מוסתר. אם יש מחסור במזון, כנראה שיהיה מישהו שינסה לגנוב את התוצרת שלך.
הימנע מבזבוז. כל המשאבים יקרים בזמן המלחמה, אז שמור על כל מה שאתה יכול. מחזר סמרטוטים ישנים לייצור בגדים. השתמשו בשאריות מזון להכנת מרק. אוספים מי גשמים. אל תתנו לשום דבר לבזבז.
גנבו אספקה כשאין לכם ברירה. לרוע המזל, לפעמים צריך לעשות דברים נואשים כדי לשרוד. אם אתה נתקל באספקה או חנויות שאף אחד לא מסתכל עליהם או נראה נטוש, קח את כל מה שאתה צריך. זה אולי שגוי מבחינה אתית, אבל אתה ומשפחתך צריכים לשרוד.
- אם אתם גרים באזור צפוף, תוכלו למצוא חנויות נטושות רבות. אל תהססו לחפש בהם אספקה ולקבל את מה שאתה צריך.
- אם אתם בדרך, עצרו ובדקו את כל המבנים שנתקלתם בהם. אתה אף פעם לא יודע מה הדיירים הקודמים השאירו אחריהם.
- עם זאת, אל תנסו לגנוב אוכל או ציוד שאנשים שומרים עליו. אתה יכול להיפצע או להרוג בגלל זה.

שיטה 3 מתוך 4: הימנע מפציעות ומחלות

למדו עזרה ראשונה לטיפול בפציעות קלות. אין מנוס מפציעות ויכולות לנוע בין קלות לחמורות. פתח לפחות ידע בסיסי אחד בעזרה ראשונה לטיפול בפציעות שאתה או בן זוג עלול להיתקל בהם. כשאתה מחפש חומרים מתכלים, קח כל ציוד לעזרה ראשונה שנתקלת בה ובנה ערכת עזרה ראשונה בסיסית.
- שטפו את כל הפצעים במים נקיים בלבד. לעולם אל תשתמש במים מלוכלכים או לא מסוננים.
- שמור על כל הפצעים מכוסים בפלסטרים נקיים. במידת האפשר, החלף את החבישה באופן קבוע בחומר נקי.
- לימוד החייאה יכול גם להציל את חיי האדם בשעת חירום.
התרחק מכל כלי נשק ותחמושת שנתקלת בהם. מוקשים לא מפוצצים, פצצות ותחמושת אחרת הם גורם עיקרי לאבדות אזרחיות ולמוות במלחמה. אם אתם קרובים לאזור לחימה, חומרים מסוכנים עשויים להיות מפוזרים בכל מקום. אל תיגע בשום דבר. במקרה הטוב, אתה יכול לחתוך את עצמך מזה. במקרה הגרוע, זה יכול להיות נשק לא מפוצץ שעלול לפגוע בך קשה.
שמור על עצמך נקי כדי למנוע זיהומים. אמנם זה עלול להיות קשה, אך כביסה שוטפת היא דרך חשובה להישאר בריאים. התקלחו במהירות אם מים זורמים עדיין זמינים. אם לא, השתמש באחת משיטות איסוף המים שלך כדי לאסוף מספיק מים כדי לשטוף את עצמך.
- נסו לאסוף מעט מי גשמים בדלי. ואז טובלים מגבת בדלי הזה ושופכים עליו מעט סבון. שטפו את גופכם במגבת ואז שטפו אותו עם מי הגשמים.
- נסו לא לבזבז את בקבוקי המים שלכם על הרחצה. אתה יכול להשתמש במים לא מסוננים לרחצה אלא אם כן יש לך פצעים פתוחים. במקרה זה, אתה מטהר את המים תחילה.
טָהוֹר כל מים שתשתו שאינם מבקבוק אטום. מחלה הנישאת במים עלולה להיות מסכנת חיים במצב הישרדותי. אם יש צורך להשתמש במים אחרים לשתייה, טהר אותם תמיד תחילה. השיטה הנפוצה ביותר היא להרתיח את המים למשך דקה אחת כדי להרוג את המחוללים. ואז לסנן חפצים גדולים יותר על ידי שפיכת המים דרך רשת או בד דק.
- לא תמיד ברור אם מקור מים מזוהם. הרתיח את כל המים מנחלים ונהרות בכל מקרה, רק כאמצעי זהירות.
- אם אתה נואש, אתה עלול להתפתות לשתות מים לא נקיים כדי להרוות את צמאונך. לעולם אל תשתו מים מלוכלכים מבלי לטהר אותם. אתה יכול לחלות במחלה או בטפיל שעלול להיות קטלני.
לאכול בריא ככל האפשר. זה לא תמיד אפשרי ואתה צריך לשרוד עם כל האוכל שאתה יכול למצוא. אך שמרו על בריאותכם ככל האפשר עם מאכלים מזינים. אספקה מתמדת של ויטמינים, מינרלים, נוגדי חמצון וחומצות שומן מסייעת לשמירה על המערכת החיסונית שלך ולהילחם במחלות.
- נסו לשמור על הארוחות שלכם כמה שיותר מאוזנות. אם זמין, השתמש בירקות טריים, פירות וחלבונים.
- חפש מאכלים עתירי תזונה כגון ירקות עלים, דגים, תפוחי אדמה ואגוזים. מזונות כאלה יספקו לארוחות שלכם כמה שיותר חומרים מזינים.
- אם אינך מוצא מזון טרי, נסה למצוא תוספי תזונה להגברת צריכת התזונה. אלה עשויים להיות זמינים מחנויות ובתים נטושים.

שיטה 4 מתוך 4: שמור על קור רוח

הישאר מעודכן לחדשות על המלחמה. מידע חיוני להישרדותה של מלחמה. עקוב אחר התקדמות המלחמה כדי לגלות אילו אזורים בטוחים או מסוכנים והיכן למצוא משאבים. מידע זה עשוי להיות דליל, אך ישנן שיטות בהן תוכל להשתמש כדי להישאר מעודכן.
- מדיה חברתית היא דרך חדשה נהדרת להישאר מעודכנים. בדוק אם קיימים עדכונים בטוויטר ובפייסבוק מתושבי אזורים אחרים. השתמש במילות מפתח או hashtags מסוימים כדי למצוא את המידע שאתה מחפש.
- מכשירי רדיו ניידים המופעלים על ידי סוללות יכולים גם הם להוות מקור מידע אמין. בדוק אם תוכל למצוא אמצעי חדשות מקומיים המדווחים על המלחמה.
- בקש מידע מכל זרים העוברים באזורך. שאל מאיפה הם באים ואם יש להם חדשות.
שמרו על קשרים אישיים עם המשפחה והשכנים. מערכות יחסים אישיות אלו עוזרות לך לעבור את המשבר. קיום בני משפחה עוזר להפיג את הלחץ שלך. ההגנה עליהם מעניקה לך גם מטרה שיכולה להוביל אותך להתעלות על עצמך במצבי לחץ. רשת של שכנים יכולה גם לחלוק אוכל ומשאבים, אז התייחסו לאדיבים סביבכם. מערכות יחסים אלו יכולות להציל את חייכם.
- הצג את עצמך בפני המקומיים אם אתה עובר לאזור חדש. אתה לא צריך להיות החברים הכי טובים איתם, אבל לא להיות זר. יתכן שתצטרך לסמוך על האנשים האלה לקבלת עזרה כאשר הקרב מגיע לטריטוריה שלך.
לעבוד על א גישה נפשית חיובית. בכל מצב הישרדותי חשוב לשמור על חשיבה רגועה והגיונית שלך. כשייאוש ועצב משתלטים על דעתך, החשיבה ההגיונית הופכת לקשה הרבה יותר. זה יהיה קשה במיוחד בזמן המלחמה, אך חשוב מאוד לשמור על השקפה חיובית. עשו כל שביכולתכם לחשוב חיובי.
- פיתוח ושכלול תוכניות חירום יכולים לעזור לכם להישאר חיוביים. זה מבטיח שתמיד יהיה לך נוהל במקרה שמשהו ישתבש.
- נקט בצעדים להפחתת החרדה ולשמור על קור רוח במצבי לחץ.
- בנייה ושמירה על קשרים אישיים יכולים לעזור לכם להישאר חיוביים.