תוֹכֶן

• צעדים
• חלק 1 מתוך 4: חקר התפקיד
• חלק 2 מתוך 4: משחק התקפה
• חלק 3 מתוך 4: משחק הגנה
• חלק 4 מתוך 4: להיות ראש צוות
• טיפים
• אזהרות

המכונה לעתים קרובות "מנהיג ההתקפה" ובהשוואה לקוורטרבק בכדורגל האמריקאי, פוינט גארד היא אחת העמדות החשובות ביותר במגרש הכדורסל. משחק בעמדה זו דורש כישורי טיפול בכדור גבוהים, יכולת ניקוד טובה והבנה רבה של אסטרטגיית הקבוצה. כמו כן, עמדה רב תכליתית זו מאפשרת לך לשחק תפקיד מרכזי בפריצות דרך לזירה של הקבוצה היריבה. פוינט גארד היא עמדה קשה אך גם היקרה ביותר ששחקן כדורסל יכול לשחק.

צעדים

חלק 1 מתוך 4: חקר התפקיד

1. 1 לזרוק את הכדור לרחבה. בהתחשב בעמדת הפוינט גארד ברמתה הבסיסית ביותר, השחקן אחראי להעביר את הכדור ברחבי המגרש, ברשות הקבוצה ולהדריך את שחקני ההגנה. מה זה אומר להעביר את הכדור לחברי הקבוצה שלך כדי להתחיל את העצרת, ואם אפשר, לזרוק אותו לזירה בעצמך. בדרך כלל, השומר לוקח את הכדור כשהוא חוצה את קצה המגרש בתחילת עמדת ההתקפה. בעיקרון, הוא זורק את הכדור לרחבה, ונשאר בתוך אזור שלוש הנקודות כדי להדריך את המשחק.
   • יש כמובן יוצאים מן הכלל. לדוגמה, אם ההגנה נכנסת ללחץ הדוק (כלומר, הם מכסים כל תוקף עוד לפני שהם חוצים את מרכז השדה), ייתכן שהפוינט גארד לא ימצא את החופש לעבור. במקרה זה, הוא יצטרך להעביר את הכדור לחברו לקבוצה בהקדם האפשרי.
2. 2 שמור את הכדור בידי הקבוצה. על ידי דחיפת הכדור רחוק יותר במגרש, המצהיר בדרך כלל ממשיך לכדרר עד שהתחיל מתחיל.בדרך לזירה, הוא נתון ללחץ חזק יותר ויותר מצד ההגנה. כשהוא יגיע לסף שלוש הנקודות, אדם אחד כבר יתנשא לו והתקדמות נוספת תהפוך לבלתי אפשרית ללא איום של לחץ חמור עוד יותר. בהגיעו לזירה, על הכריז לנקוט בכל אמצעי הזהירות כדי למנוע מההגנה להתמודד.
   • קחו בחשבון שזה רעיון גרוע להפסיק לכדרר שלא לצורך (למשל, בתחילת עצרת). אם הכריז יפסיק לכדרר, אז הוא לא יוכל להמשיך הלאה מבלי להכריז בעיטת עונשין לכיוונו. כתוצאה מכך, ההגנה תצטרך לחשוש רק מהמעברים וההטפות שלו, מה שמקל מאוד על עבודתם.
3. 3 העבר לחבר המתגלה. אחת המטרות העיקריות של פוינט גארד היא להעביר לחברים לקבוצה שיש להם סיכוי טוב להבקיע. ביסודו של דבר, אם הצהיר מבחין בחבר קבוצה פתוח בזירה או ברחבת העונשין, עליו להעביר לו את הכדור לזריקה ללא הפרעה. פוינט גארד טוב צריך לקבל הרבה אסיסטים עד סוף רוב המשחקים - סימן שהוא נתן את הכדור לאנשים הנכונים כדי להגדיל את התוצאה.
4. 4 אם אתה פתוח, בצע קפיצה או זריקה מתחת לזירה. אמנם חשוב לשים לב להציב שחקנים אחרים בעמדות קליעה טובות, אך אל תתעצלו להבקיע בעצמכם. אם הצהיר מבחין כי כל חברי הקבוצה מכוסים, אך יש מיקום לזריקה משלהם, עדיף לקחת זריקה או זריקה מתחת לסל. אם המגנים מבינים שלא את זה ולא את השני הוא יכול לבצע טוב, אז הם יכולים להשאיר אותו פתוח יחסית ולהתרכז בשחקנים אחרים, מה שמקשה על הקבוצה כולה לבצע זריקה יעילה.
   • שומרי נקודה עם זריקות שלוש נקודות וקפיצות מעולים מוערכים במיוחד. עם יכולות כאלה הוא יכול להבקיע כמעט מכל אזור ליד הטבעת, מה שיאלץ את הקבוצה היריבה להעלות אדם אחד שידאג לו. זה יגדיל את סיכויי קבוצת הפוינט גארד להגדיל את התוצאה.
5. 5 היו מוכנים לחזור להגנה לאחר ההטלה. זה לא משנה אם הכדור פוגע בחישוק לאחר שהקבוצה שלך נזרקה או לא, השומר צריך להתכונן ללכת הגנתית ברגע שהכדור באוויר. אלא אם כן הוא ראה שטח פתוח והצליח לזרוק מתחת לזירה, מה שאומר שהוא נמצא אי שם בתחילת שטח העונשין או בתוך קו שלוש הנקודות. זה נותן לו עליונות שאין להכחישה בהגנה - מכיוון שהפוינט גארד הכי רחוק מהזירה, הוא השחקן הטוב ביותר לבנות הגנה מוקדמת לאחר שהכדור עובר לקבוצה השנייה.
   • היזהרו ממתקפות נגד - אם אתם רואים מגן ממהר לחלוף על פניכם לזירה השנייה מיד לאחר הכנסת הכדור למשחק או לאחר ריבאונד, אז השיגו אותו! אולי אתה היחיד שלא נשמר על ידי הטבעת, כלומר אתה היחיד שיכול למנוע מהקבוצה היריבה לקבל נקודות קלות.

חלק 2 מתוך 4: משחק התקפה

1. 1 הישארו בהיקף התיבה. למרות שהכריזר עשוי לנוע מדי פעם לכיוון הסל, לעתים קרובות יותר, עמדת ברירת המחדל שלו תהיה בחלק העליון של אזור העונשין - בדרך כלל ליד / באזור שלוש הנקודות. זה נותן לו סקירה טובה של השחקנים בשתי הקבוצות, וזה חשוב לאסיסטים ולניהול הקבוצה. הוא גם נותן לכריזר את הדרך הקלה והישירה לזירה במקרה שההגנה תחמיץ אותה.
   • כמובן, אין להגביל את עצמך לאזור זה. אם משחק ההתקפה דורש זאת, על הפוינט גארד לשחק משחק רבגוני בחלקים שונים של המגרש, כולל מתחת לסל.
2. 2 שלח תוקפים אחרים לשילובים מלאים. כפי שהוזכר בהקדמה, פוינט גארד פועל כמעין "מנהיג" ההתקפה.מכיוון שהוא מתחיל שילובים ונשאר בתוך הקופסה, הוא במצב טוב יותר להורות לצוות להשלים את הקומבינות מכל אחד אחר. בין המספרים הראשונים, נוהג השימוש בפקודות מילוליות, סימני ידיים ו"משפטי קוד "להנחיית משחק הקבוצה. לדוגמה, בעצרת מסוימת, הוא יכול למנות את השילוב שעבד הצוות קודם לכן או להפנות חבר לפרוץ לזירה במבט ובתנועה מהירה של ראשו.
   • צוותי פוינט גארד צריכים תמיד לשמש ליצירת הזדמנויות מטרה לקבוצתם. אם הוא לא מחפש חברים פתוחים כדי לבצע מסירה, אז הוא מנסה לדחוף את שחקניו לפתוח עמדות לזריקה יעילה.
   • כדי להבין מה נותן הכריז הטוב על המגרש, התבוננו בו במשחק. בפעם הבאה שאתה צופה במשחק כדורסל, הפק את עיניך על השומר. עליך לשים לב שהוא כל הזמן חוקר את האתר, צועק פקודות ונותן הנחיות לא מילוליות לחברי הקבוצה. לדוגמא, נהוג כי שומרים על נקודה מבקשים מאחד החברים שיגן עליו ויחווה למגן שמולו.
3. 3 "צוות" חברי צוות עם מסירות קצרות ויעילות. כשהמספר הראשון רואה לשחקן בקבוצתו הזדמנות להבקיע, הוא מנסה להעביר אליו את הכדור כמה שיותר מהר כדי שיוכל לירות בכדור מבלי לפספס את ההזדמנות שלו. מסיבה זו, שומרים על נקודות מעבר צריכים להיות יעילים ככל האפשר. המספר הראשון חייב להעביר את הכדור במהירות וחזקה לחברי הקבוצה. אתה לא צריך לעשות נדנדה, מכיוון שזה ייתן למגיני הקבוצה היריבה מידע שהם יעבירו כעת.
   • בכדורסל המקצועי לפעמים עובדי החבטות עוברים בלי להסתכל, מאחור ומבצעים מהלכי הונאה מורכבים להשפעה. עם זאת, עד שלא תלמדו את התנועות האלה כמו שצריך, אל תסמכו עליהן בזמן המשחק. לעולם אל תנסה מעברים ראוותניים או טכניים כאשר מעבר חזה רגיל עובד באותה מידה.
   • היזהר ממסירות (או דרך) הקהל, גם אם השחקן שאליו אתה שולח את הכרטיס פתוח. ככל שמגנים רבים יותר נמצאים במסלול המסירה שלך, הסיכוי להיתפס גבוה יותר.
4. 4 דע מתי (ואיך) לזרוק. כפי שהוזכר לעיל, יכולת מוכחת להבקיע היא בונוס גדול למצהיר. אם ההגנה חושבת שיש לך הזדמנות להבקיע, הם יכסו אותך ויפתחו שחקנים אחרים לעבור. הדרך הטובה ביותר להיות איום על הטבעת היא להבקיע כמה שיותר. אם ההגנה משאירה אותך פתוח, אז תעניש אותם.
   • נניח, למשל, שנתת את הכדור לחבר לקבוצה, אך הוא היה מכוסה במהירות והוא אינו יכול לירות. אם המגן ששמר עליך עוקב אחרי הכדור, מוטב להחזיר את הכדור לעצמו באופן מיידי, לבצע את ההטלה - יש סיכוי שחברך לקבוצה יעביר לך את הכדור מהר יותר ממגן הקבוצה היריבה. יחזור אליך. עם זאת, שים לב שזה דורש ממך וחבריך לדעת מה עושים היריבים המגנים.
   • אם אתה מנסה לירות ויש מגן מולך, אז הדרך לנקות את הזריקה היא לזרוק זיוף. פשוט התחל בתנועת הזריקה הרגילה שלך, ואז עצור אותה פתאום. הכניסו את כל שטח המדרגות לתוך הרציף, כופפו את הברכיים, תפסו את הכדור בשתי ידיים והביאו אותו לאף, כאילו אתם עומדים לבצע זריקה. אם הוצא להורג בהצלחה, המגן יכול לקפוץ כדי לחסום את הזריקה, ולתת לך את האפשרות לרוץ סביבו או לתזמן את הזריקה על ידי ביצועו ממש ברגע שהיריב נוגע ברגל ברגל.
5. 5 עקוב אחר קצב הכדרור שלך. מכיוון שמספר אחד מחזיק בכדור רוב הזמן שקבוצתו מכדררת, הוא יכול לשלוט ב"מהירות "המשחק.אם הוא לא ממהר להרים את הכדור ולירות, אז הם אומרים שהוא "מאט את המשחק" או מאיץ מיד סביב המגרש או עובר לחבר צוות פתוח כדי לבצע את ההטלה, אז הוא "מאיץ את המשחק. " שתיהן בחירות סבירות בנסיבות שונות של המשחק. להלן רק כמה דוגמאות למצבים שיכולים לגרום לך להאיץ / להאט את המשחק שלך:
   • הקבוצה שלך מובילה אחרי כמה פריצות דרך מוצלחות, אבל חבריך לצוות נראים עייפים. אם כן, האט את המשחק, ותן להם הזדמנות לנשום בזמן שאתה מכדרר. אולי עדיף לחכות יותר, גם אם לא תשיג מיד.
   • היריבים שלך עייפים בעליל. במקרה זה, חפש פער בהגנה להתקפה מהירה, מאיץ את המשחק וקלע בקלות כמה נקודות - להגנה לא יהיה זמן להרים את המהירות הדרושה, אז השתמש בעייפות שלהם כיתרון.
   • התחלת התקפה מהירה, אבל היריבים הגיעו לרחבה מהר יותר ממך ושומרים על הטבעת. במקרה זה, אל תטפטף את הכדור אל קהל ההגנים, אלא הישאר באזור העונשין והמתן עד שחברי הקבוצה שלך יתעדכנו.

חלק 3 מתוך 4: משחק הגנה

1. 1 הישאר בתוך הקופסה תוך שמירה על פוינט גארד אחר. כמו בהתקפה, המספר הראשון נשאר בתוך אזור העונשין או באזור שלוש הנקודות. זה נותן לו עמדת אפוטרופוס טובה כנקודה של הקבוצה היריבה, ולמעשה משחקת את התפקיד ההפוך להתקפה. זה יאפשר לך להפעיל לחץ על מספר היריבים הראשון, דבר הנחוץ כדי למנוע ממנו לזרוק או להוביל לזירה כשהוא מגיע לרחבה שלך.
   • עם זאת, כמו בהתקפה, ישנם מצבים רבים בהם אתה צריך לעבור מעמדה סטנדרטית, תלוי מה הקבוצה המתקיפה עושה. לדוגמה, אם הכריז נותן את הכדור לחברו לקבוצה ואז עובר לסל, עליך לעקוב אחריו ולחסום את הדרך הקלה לסל. במקרה זה, קיימת האפשרות שהוא רוצה להכניס את הכדור מתחת לשפה ולירות מתחתיו, אז הישאר בין הסל לבינו.
2. 2 החל מעגל הגנה חזק. זו אמירה נפוצה שההגנה היא 90% סיבולת ו -10% מיומנות, במילים אחרות, האסטרטגיה פשוטה יותר, אך הכוח חשוב בהרבה. על מנת להיות שחקן ההגנה היעיל ביותר שאתה יכול להיות, השתמש בגוף שלך בתבונה כשאתה שומר על היריב שלך. להלן מספר טיפים בסיסיים לפוינט גארד:
   • התכופף. כתפיים וירכיים מורכבות כששומרים על שחקן יריב מקלים על התגובה לתנועותיו, במיוחד אם הוא מנסה להתגנב.
   • שמור את הידיים מוכנות. רוב שחקני ההגנה מרימים לפחות יד אחת בזמן שהיריב נמצא במרחק זריקה מהסל על מנת לחסום זריקות. אנשים רבים גם אוהבים להוריד יד אחת כדי לחסום מסירות ולנסות ליירט את הכדור.
   • הישאר בערך באורך הזרוע מהיריב שלך. אם תלך רחוק יותר, אז הוא יוכל לזרוק לפני שתספיק לחסום אותו. אבל אם אתה קרוב יותר, אז הוא יוכל לעקוף אותך.
   • להזיז את הרגליים מהר יותר. עשה צעדים קצרים ומהירים כמו שופט צד בכדורגל. ככל שתזיז את הרגליים מהר יותר, כך תגיב מהר יותר לשינוי בכיוון תנועת היריב.
3. 3 עקוב אחר השידורים. מכיוון שאתה שומר על המספר הראשון של הקבוצה היריבה, תצטרך לפקוח עין על הרבה מסירות. כמעט בלתי אפשרי ליירט את כל השידורים, ואם תנסה, האויב ילמד מהר לרמות אותך וללכת לזירה. במקום זאת, נסה לעקוב אחר היכן נמצאים כל שחקני ההתקפה. בדרך זו, כאשר אתה רואה את תחילת המסירה, אתה יכול לעמוד מול היריב שלך כדי לנסות ליירט את הכדור. האיזון בין חסימת מסירות למטרה מספר אחת מטלטל, ולכן שומרי נקודה שמשחקים היטב הגנתית מוערכים מאוד.
   • בשל המיקום הפונה אל מחוץ לזירה, קשה יותר למספר הראשון ההגנתי לתפוס את המתרחש במגרש מאשר לתוקף. אתה יכול להעיף מבטים מהירים מאחורי ומסביב כדי לראות את עמדת הקבוצה התוקפת על המגרש, אך הפוך את עיניך ליריב הראשי שלך כיוון שהוא יוכל להיפתח מספיק כדי לירות.
4. 4 מנע פריצות מהירות על ידי הצוות התוקף. כפי שצוין לעיל, המספר הראשון הוא המגן היחיד שעמדתו מאפשרת לו להגן על הסל מהפסקות מהירות של הקבוצה היריבה. במקרה זה, שמור בין הכדרור לטבעת. אל תתנו לו לעקוף אתכם, כיוון שתהיה לו הזדמנות טובה להבקיע. היו מוכנים לרדוף עד השפה - רוב ההפסקות המהירות מסתיימות בניסיון זריקה מתחת לשפה.
   • לסבך את משימת ההגנה מול פריצת דרך מהירה של "שני" שחקני התקפה המגיעים אליך בבת אחת. במקרה זה, יש להימנע מטלטלות רציניות באחד היריבים. במקרה זה, הוא ייתן את הכדור לשחקן השני, לא יהיה לך זמן להגיב והוא יכבוש. נסו להיות מול שני השחקנים, בינם לבין הסל. חסות שווה של כל אחת מהן תאט אותן ותתן לשאר הצוות שלך זמן להתעדכן. אם שחקן אחד מפסיק לכדרר את הכדור, אז היה מוכן למהר לשני וללכת על הריבאונד. אם לאחת מהן יש זריקה קלה, היה מוכן לחסום.

חלק 4 מתוך 4: להיות ראש צוות

1. 1 דע והבין את תוכנית המאמן שלך. בהשוואה לשחקנים אחרים, מספר אחת מקיים יחסים מיוחדים עם המאמן. הצהיר אחראי להביא את "החסר" המאמן להגנה לבית המשפט, אך עליו גם להכיר את התוכנית הכללית של המשחק ולשלב שיחות על הצעד, במידת הצורך. לכן, המספר הראשון יצטרך להכיר את מערך האימון ההתקפי טוב יותר מכל אחד אחר בקבוצה (וחייב להיות מסוגל לעקוב אחר הוראות המאמן כשהוא נותן אותן במהלך המשחק).
   • בנוסף לכל זה, מכיוון שהמספר הראשון בדרך כלל שולט בכדור כבר בתחילת המשחק, תפקידו לבצע פונקציות מסוימות, כגון קביעת פסק זמן. כדי לדעת מתי לעשות זאת, הצהיר צריך לשקול הן את תוכנית האימון של המשחק והן את נסיבות המשחק (במיוחד בסוף המשחק, כשהזמן אוזל וטקטיקות עיכוב נפוצות אחרות).
2. 2 בנה תקשורת עם חברי הצוות שלך היטב. המספר הראשון, שאינו יודע כיצד לתקשר עם הקבוצה במגרש, יכול להוות מכשול גדול למשחק. הפוינט גארד חייב להיות מסוגל להשתמש בקולו ובגופו כדי להנחות את הקבוצה להבקיע הזדמנויות, לבצע מערכים וכו '. חלק גדול מבניית תקשורת מסוג זה הוא תרגול צוות מתמשך, אשר ייתן לכל אחד מחברי הצוות את הידע של האותות לצפות וכיצד כולם מתקשרים כשחקנים.
   • המספר הראשון צריך לדבר עם הצוות ולהסכים על מערכת האותות, מילות הקוד ודברים אחרים, כדי לשמור על הטקטיקה של הקבוצה בסוד בית המשפט. לדוגמה, אם מכריז מרים את אגרופו מתחילת אזור העונשין, זה יכול לאותת על שבירה קטנה מעבר לקו שלוש הנקודות ולהתכונן למסירה.
3. 3 ללמד על ידי דוגמא. בגלל המיקום הייחודי שלך, חברי הצוות שלך (במיוחד מתחילים) יכולים לקחת ממך דוגמה על המגרש. מספר אחד טוב לוקח את המשחק ברצינות, משקיע מאמצים רבים בפועל, מקשיב לעצות המאמן ומנסה לשפר את המשחק מעבר לאימון. חשוב גם לעודד את חברי הצוות לעשות את אותו הדבר. על ידי קבלת הכבוד של חברי הצוות באמצעות עבודה ומסירות, מספר אחד יכול לשפר את תקשורת הצוות וליצור רוח צוות משחקים בעלת ערך.
4. 4 למד מהראשונים הטובים ביותר ב- NBA. לא חסרים ראשונות טובים בכדורסל המקצועי, חלקם אגדות נצח של הליגה, בעוד שאחרים ממשיכים לשחק עד היום.ראיית הדומיננטיות של שחקנים אלה על המגרש יכולה להיות מעוררת השראה, מתגמלת ומלמדת עבור שחקני חובבים חובבים המעוניינים לשפר את כישורי המשחק שלהם. להלן כמה מהשוערים של ה- NBA שנחשבים לטובים ביותר ששיחקו אי פעם בעמדה:
   • ישעיהו תומאס
   • גארי פייטון
   • מג'יק ג'ונסון
   • ג'ייסון קיד
   • ג'ון סטוקטון

טיפים

• להיות מסוגל לדמות! זה שימושי למספרים הראשונים, כאשר היריבים מתגוננים בחוזקה ואתם נופלים על המגרש.
• הדרכות, הדרכות, הדרכות.
• דע את היסודות ואת כללי הכדורסל לפני שאתה יוצא למגרש. לזיכרון מרענן, ראה כיצד לשחק כדורסל.

אזהרות

• אל תהיה חמדן עם הכדור! המספרים הראשונים צריכים לחפש הזדמנויות לצוות שלהם, ולא לשפר את המאפיינים שלהם.