תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

הפטיטיס היא דלקת ותפקוד לקוי של הכבד. הפטיטיס יכול להיגרם על ידי צריכת רעלים (במיוחד אלכוהול), מנת יתר של סמים, פציעה או זיהום נגיפי. הפטיטיס B הוא נגיף נפוץ הגורם לזיהום ודלקת בכבד, שיכול להיות לזמן קצר (חריף) או למשך זמן רב (כרוני). ההערכה היא שכ -2 מיליארד בני אדם ברחבי העולם נגועים בנגיף הפטיטיס B (HBV) ולמעלה מ -350 מיליון אנשים סובלים מהפטיטיס B כרוני, מה שמוביל לזיהומים בכבד לכל החיים. תסמינים של הפטיטיס B חריפה כוללים צהבת, הצהבה בעיניים, חום, עייפות, שתן כהה וכאבי בטן. הפטיטיס כרונית קשורה גם לתפקוד לקוי של הכבד, שחמת ובסופו של דבר לאי ספיקת כבד.אין תרופה להפטיטיס B, אך ניתן למנוע זאת באמצעות חיסונים ושינויים באורח החיים.

צעדים

חלק 1 מתוך 2: מניעת הפטיטיס B באמצעות חיסונים

1. 

   
   
   חיסון לתינוקות. על פי משרד הבריאות, הדרך הטובה ביותר למנוע הפטיטיס B היא להתחסן, במיוחד מיד לאחר הלידה. ישנם כיום שני סוגים של חיסונים נגד HBV, Recombivax HB ו- Engerix-B. שני הסוגים דורשים 3 זריקות תוך שריריות לתקופה של 6 חודשים. תינוקות זקוקים למנה הראשונה של חיסון נגד הפטיטיס B מיד לאחר הלידה ול -2 המנות הבאות תוך 6 חודשים. החיסון מוזרק בדרך כלל לירך הילד.
   • תינוקות שנולדו לאמהות עם הפטיטיס B חריפה או שקיבלו בעבר הפטיטיס B צריכים לקבל את החיסון תוך 12 שעות מהלידה.
   • על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), לאחר 3 מנות של החיסון, לפחות 95% מהתינוקות, הילדים ובני הנוער מפתחים נוגדנים מספקים כנגד HBV וחסינות.
   • תופעות לוואי מחיסון נגד הפטיטיס B אינן בדרך כלל חמורות, כולל כאב במקום ההזרקה ותסמינים דמויי שפעת קלים.

2. 

   
   
   תנו לילדכם זריקת "מרדף". תינוקות או מתבגרים שלא עברו חיסון נגד HBV לאחר הלידה זקוקים לזריקת "זריקה" כדי לעזור למערכת החיסונית שלהם "להאיץ" כדי למנוע הידבקות בצהבת B. שלב זה חיוני לילדים עם מערכת החיסון גרועה, הילד זקוק לעירויי דם תכופים ולילד יש מחלות כבד וכליות קשות. בנוסף, מתבגרים שמגיעים לגיל ההתבגרות צריכים להיות "נעקצים". שריר הכתף הוא האתר המומלץ לחיסון נגד הפטיטיס B לילדים ומבוגרים.
   • HBV מדבק אך אינו מועבר ברוק. זה מועבר רק דרך מגע עם דם ונוזלי גוף אחרים כגון זרע. לכן, לא תקבל הפטיטיס B אם אתה משתף אוכל, שותה או כשאתה מתנשק או מתעטש.
   • חיסון ה- Recombivax HB זמין בשתי מנות בלבד (במקום 3) למתבגרים בגילאי 11-15, מה שהופך אותו לבחירה הולמת יותר לילדים הפוחדים ממחטים.

3. 

   
   
   "תזכורת" אם בקבוצת סיכון גבוהה. גם לאחר שעברת את החיסון לאחר הלידה, עליך לבצע זריקת דחף (3 מנות מעל 6 חודשים) אם אתה בקבוצת הסיכון הגבוה. אנשים בסיכון גבוה לפטיטיס B כוללים עובדי שירותי בריאות, אנשים הנוסעים באופן קבוע (במיוחד למדינות מתפתחות), אנשים החיים במדינה בסיכון גבוה לזיהום בהפטיטיס B, עובדי המודיאליזה, אנשים המקיימים יחסי מין ללא הבחנה, אנשים הסובלים ממחלה המועברת במגע מיני, נשים בהריון, גברים הומוסקסואליים, משתמשים בסמים, אנשים במרכזי שיקום, אנשים נזקקים מוצרים לאספקת דם או עירויי דם קבועים (חולים בהמודיאליזה), אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת, ואנשים עם מחלת כליה וכבד כרונית.
   • לוח הזמנים הרגיל של חיסון נגד הפטיטיס B (3 מנות) יעיל רק ב -75% במניעת הפטיטיס או הפטיטיס קלינית בקרב אנשים מעל גיל 60. לכן, אנשים מעל גיל 60 צריכים לדבר עם הרופא שלהם על מינונים גבוהים יותר או גבוהים יותר כדי להגן על גופם מפני הפטיטיס B.
   • הדרך הנפוצה להעברת הפטיטיס B: קיום יחסי מין לא בטוחים עם אדם נגוע; שיתוף מזרקים ומחטים מזוהמים בנגיף, שיתוף ציוד הזרקה תוך ורידי; נדקר בטעות על ידי מחט (רופא, אחות, צוות רפואי, ...); אם עם הפטיטיס B עברה לתינוק שלה.
   פרסומת

חלק 2 מתוך 2: מניעת הפטיטיס B באמצעות אורח חיים

1. 

   לקיים יחסי מין בטוחים. חדירת נוזלי גוף (דם, זרע, נוזלים בנרתיק) במהלך יחסי מין היא הדרך הנפוצה ביותר להעברת הפטיטיס B בקרב מבוגרים. לכן, עליך להיות מודע לזיהום של הפטיטיס B של בן הזוג שלך וללבוש תמיד קונדום כדי למנוע את הסיכון לחלות בצהבת B. קונדומים אינם מבטלים לחלוטין את הסיכון לחלות בהפטיטיס B או זיהומים אחרים. זיהום המועבר במגע המפחית משמעותית את הסיכון הזה.
   • השתמש בקונדום חדש (לטקס או פוליאוריטן) בכל פעם שאתה מקיים יחסי מין, גם אם אינך מקיים יחסי מין.
   • נגיף ה- HBV אינו יכול להיכנס לקונדומי לטקס או פוליאוריטן, אך לעיתים קונדומים יכולים להישרט, להיקרע או להשתמש בהם באופן שגוי.

2. 

   
   
   תפסיק להזריק סמים. לחלק מהתרופות הבלתי חוקיות, כמו הרוטין, המוזרק עם מזרקים ומחטים, לא רק שיש השפעה שלילית על הבריאות, אלא גם מגדילות באופן משמעותי את הסיכון להפטיטיס B אם הם חולקים עם מחטים. להבטיח לעצמך לא לחלוק מחטים ומזרקים עם מכורים אחרים זה ממש לא מועיל מכיוון שאי הנוחות שבנסיגה יכולה להוביל לתסכול ולזלזול עבור המכור. לכן, עדיף להפסיק להשתמש בסמים ובסמים לא חוקיים אחרים. אם אתה זקוק לעזרה, בקש מהרופא שלך להמליץ ​​על תוכניות ניקוי רעלים.
   • אם אינך יכול להפסיק להזריק תרופות, זכור כי שטיפת המזרק (אפילו עם אקונומיקה) אינה מונעת את הסיכון לחלות בצהבת B ולכן אל תחלוק מחטים.
   • פריטי סמים אחרים יכולים להיות מזוהמים גם בדם HBV (למשל קשיות לשאיפת קוקאין) ולכן אסור לך לחלוק אותם. כל דבר עם מכורים לסמים אחרים, אפילו מכונות גילוח ומברשות שיניים.

3. 

   
   
   היזהר בפירסינג וקעקועים. פירסינג וקעקועים אינם התנהגות בסיכון גבוה לפטיטיס B או לזיהומים אחרים. עם זאת, מכיוון שנגיף ה- HBV נמצא בזרם הדם, אתה נמצא בסיכון לזיהום אם האדם שמנקב או מקעקע אותך לא מחטא את המכשיר כראוי, אל תשתמש בכפפות חד פעמיות ו / או תבצע ניקוי נקי. רָצוֹן. לכן כדאי ללכת רק לחנויות מכובדות ולהיות מוכנים לענות על שאלות כיצד להפחית את הסיכון להפצת מחלות זיהומיות כמו הפטיטיס B.
   • שקול לעשות פירסינג או קעקוע בבוקר (כדי שתהיה הלקוח הראשון של היום) ובקש מהצוות להראות לך כיצד הם מחטאים את המכשיר.
   • הסבר בבירור מדוע אתה נזהר ממחלות הנישאות בדם כדי למנוע אי הבנה שאתה מטיל ספק במקצועיות הצוות שלך ולמעשה אתה רק רוצה להעלות תחושת היגיינה.

4. 

   
   
   שפר את המערכת החיסונית. לכל זיהום (זיהום נגיפי, חיידקי או פטרייתי), האמצעי המניעתי האמיתי הוא להסתמך על מערכת חיסונית בריאה. מערכת החיסון מורכבת מתאים מיוחדים המחפשים ומנסים להשמיד את נגיף ה- HBV. עם זאת, כאשר מערכת החיסון נחלשת ואינה יכולה לתפקד, HBV יתרבה בדם ויגרום לדלקת ולנזק לכבד. לכן, ההתמקדות בשמירה על בריאות המערכת החיסונית ועבודה תקינה היא הגישה ההגיונית והטבעית למניעת הפטיטיס B ובעצם כל מחלות זיהומיות אחרות.
   • לישון מספיק (וגם לישון טוב בלילה), לאכול הרבה פירות וירקות טריים, היגיינה אישית טובה, לשתות הרבה מים מטוהרים ולעשות קרדיומיופתיה קבועה - כל אלה הם דרכים מוכחות להגברת התפקוד החיסוני. .
   • התגובה החיסונית שלך תשתפר גם כאשר תצטמצם בסוכרים מזוקקים (משקאות מוגזים, סוכריות, גלידות, מוצרי המאפה ביותר), תצטמצם באלכוהול ותפסיקו.
   • תוספי תזונה לחיסון כוללים ויטמינים A, C, D, אבץ, סלניום, אכינצאה, תמצית עלי זית ושורש ריבס.

5. 

   קבל הזרקת HBIG. אם לא קיבלת את החיסון נגד HBV ואתה חושש שייתכן שנחשפת לנגיף (למשל, מחט או קיום יחסי מין לא מוגנים), שוחח עם הרופא על ההזרקה. מנה אחת של HBIG (גלובולין חיסוני נגד הפטיטיס B) (HBIG) למניעת זיהום בהפטיטיס B. מומלץ לחיסון HBIG לאחר חשיפה לנגיף HBV (רצוי תוך 24 שעות) בגלל החיסון מסייע במניעת התפשטות נגיפית, מגן על הגוף מפני הפטיטיס B בדרך קצרה ומיידית.
   • בנוסף להזרקת HBIG, ניתן לתת מנה אחת של חיסון HBV במקביל לאנשים שלא חוסנו בעבר.
   • הזרקת HBIG אינה מבטיחה הגנה מפני זיהום HBV והחיסון גם הופך להיות הרבה פחות יעיל אם ניתן 24 שעות לאחר החשיפה לנגיף.
   • תינוקות שנולדו לאמהות עם הפטיטיס B צריכים להתחסן ב- HBV ו- HBIG.
   פרסומת

עֵצָה

• הפטיטיס B חריפה בדרך כלל נפתרת מעצמה לאחר מספר שבועות ולרוב אינה מצריכה טיפול רפואי.
• אין דרך רפואית למנוע הפטיטיס חריפה להתפתח לכרונית. לכן, עליכם לחזק מערכת חיסונית בריאה.
• הפטיטיס B כרונית עלולה לגרום לסיבוכים חמורים, כולל הצטלקות בכבד (שחמת), סרטן כבד ואי ספיקת כבד.

אַזהָרָה

• ללא החיסון, תינוקות שנולדו לאמהות עם הפטיטיס B יכולים לפתח הפטיטיס כרונית ובעיות בריאותיות חמורות.