תוֹכֶן

• צעדים
• עֵצָה
• אַזהָרָה

מחלת מעי דלקתית היא מונח כללי לדלקת כרונית המופיעה במערכת העיכול כולה או בחלקה. מחלת מעי דלקתית מתייחסת בעיקר למחלת קרוהן וקוליטיס כיבית. אחד הסימפטומים האופייניים לדלקת המעי הגס הוא כאבי בטן קשים. דלקת המעי הגס חלשה ועלולה להיות מסכנת חיים אם לא מטפלים בה כראוי. דלקת במעי היא מחלה קשה, אז היה מודע לתסמינים שלה והתייעץ עם הרופא שלך. הרופא שלך ימליץ על טיפול שיעזור לך להתמודד עם המחלה.

צעדים

חלק 1 מתוך 4: קביעת תסמיני מעי דלקתיים

1. 

   דע אם אתה נמצא בסיכון לאנטריטיס. הסיבה המדויקת למחלת מעי דלקתית לא נקבעה. עם זאת, לטענת הרופאים, ישנם מספר גורמים המחמירים את המחלה. הכרת הסיכון למחלות עוזרת לך לאתר, לאבחן ולטפל במחלות באופן מיידי.
   • מרבית האנשים מאובחנים כחולי דלקת המעי הגס לפני גיל 30. עם זאת, אנשים מסוימים עשויים שלא לחלות במחלה בשנות ה -50 וה -60 לחייהם.
   • לבנים, במיוחד יהודים אשכנזים, נמצאים בסיכון הגבוה ביותר למחלות מעי דלקתיות. עם זאת, גם גזעים אחרים נמצאים בסיכון.
   • אתה נמצא בסיכון אם יש לך קרוב משפחה, כמו הורה או אח, חולה במחלות מעי דלקתיות.
   • עישון מגדיל משמעותית את הסיכון למחלת קרוהן.
   • שימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) כגון איבופרופן, נתרן נפרוקסן ונתרן דיקלופנק עשוי להעלות את הסיכון למחלות מעי דלקתיות או להחמיר את המצב.
   • גורמים סביבתיים, כמו מגורים באזורים עירוניים או באקלים צפוני וצריכת מזון מעודן ושומני יותר יכולים להגביר את הסיכון למחלות מעי דלקתיות.

2. 

   
   
   זיהוי הסימפטומים של מחלת קרוהן. הסימפטומים של מחלת קרוהן וקוליטיס כיבית עשויים להיות דומים, אך ישנם כמה הבדלים. זיהוי הסימפטומים של מחלת קרוהן עוזר לך לאבחן ולנהל את המחלה מוקדם. לא כולם מפתחים תסמינים חמורים, אז שימו לב לתסמינים שונים כגון:
   • שלשול מתמשך, התכווצויות, כאבי בטן, חום, לפעמים דם בצואה.
   • אובדן תיאבון וירידה במשקל. מחלת קרוהן יכולה להשפיע גם על המפרקים, העיניים, העור והכבד.
   • הסיבוך השכיח ביותר של מחלת קרוהן הוא חסימת מעיים עקב רקמה נפוחה ומצולקת. תסמינים של חסימת מעיים הם כאבים מהתכווצויות, הקאות וגזים. אתה עלול לחוות פיסטולת מעיים עקב כיב וכאבים.
   • אנשים הסובלים ממחלת קרוהן נמצאים בסיכון גבוה יותר לסרטן המעי הגס וזקוקים לבדיקות רבות יותר מאנשים רגילים.

3. 

   
   
   דע את הסימפטומים של קוליטיס כיבית. כאמור לעיל, לסימפטומים של קוליטיס כיבית יש הבדלים מסוימים ממחלת קרוהן. זיהוי הסימפטומים של קוליטיס כיבית מסייע לאבחון וטיפול מיידי.
   • תסמינים אופייניים של קוליטיס כיבית הם לעיתים קרובות הפרשות דמים, התכווצויות בבטן ושלשול חמור.
   • אובדן תיאבון וירידה במשקל הם גם תסמינים שכיחים של קוליטיס כיבית. חוץ מזה אתה עלול לחוות עייפות ונפיחות.
   • לרוב קוליטיס כיבית יש תסמינים קלים. עם זאת, במקרים מסוימים עלולים להופיע התכווצויות קשות (כאבי בטן), חום, שלשול דמי והקאות.
   • דימום חמור עלול להוביל לאנמיה בקרב חולי קוליטיס כיבית. בנוסף, חולים עלולים לסבול גם מנזקי עור, כאבי מפרקים, הפרעות בכבד ודלקת בעיניים.
   • כמו מחלת קרוהן, גם אנשים עם קוליטיס כיבית נמצאים בסיכון גבוה יותר לסרטן המעי הגס וזקוקים לבדיקות גופניות קבועות.

4. 

   
   
   התבונן היטב בתפקודי הגוף. צריך במיוחד לפקח על הגוף ועל הפונקציות הפנימיות כדי לזהות תסמיני מעי דלקתיים. תסמינים כמו שלשולים או חום שאינו חולף יכולים להיות סימן לדלקת המעי הגס.
   • צפו לשלשולים תכופים.
   • בדוק אם יש נייר טואלט או קערת האסלה בצואה.
   • בדוק אם יש תחתונים או מגבות אם יש סימנים לדימום במעי או לדליפה.
   • אנשים רבים הסובלים מדלקת המעי לעיתים קרובות חווים חום קל מתמשך והזעות לילה.
   • יש נשים שאף מעכבות את המחזור החודשי שלהן אם סובלות מדלקת המעי הגס.

5. 

   הערך את התיאבון והמשקל שלך. צפו באובדן מתמשך של תיאבון וירידה לא רצויה במשקל, במיוחד עם תסמינים אחרים של דלקת המעי. ראה את הרופא שלך מכיוון שזה סימן מובהק שיש לך דלקת במעי הגס.
   • אנורקסיה יכולה להיגרם מכאבי בטן, התכווצויות בבטן ודלקת. אובדן תיאבון יכול להוביל לירידה לא רצויה במשקל.

6. 

   שימו לב לכאב ולכאוב. עם דלקת המעי, אתה נוטה לחוות כאבים עזים וכרוניים בבטן ובמפרקים. אם כאב בטן לא נגרם ממחלה אחרת או אם אינך פעיל פיזית, רוב הסיכויים שיש לך דלקת פרקים.
   • אתה עלול לחוות כאבי בטן או התכווצויות אם יש לך דלקת פרקים.
   • גזים יכולים להיות מלווים בכאבים והתכווצויות.
   • כאבי מעי דלקתיים יכולים להופיע בחלקים אחרים של הגוף. שימו לב אם אתם סובלים מכאבי מפרקים או דלקת בעיניים.

7. 

   בדיקת עור. בדוק אם יש שינויים בעור כגון שלפוחיות אדומות, כיבים או פריחה. שינויים אלה, אם הם מלווים בתסמינים אחרים, הם ככל הנראה סימן לדלקת המעי הגס.
   • נזק לעור יכול להוביל למחלת עור דולפת - זיהום המתרחש על העור.
   פרסומת

חלק 2 מתוך 4: קבלת אבחון וטיפול במחלות מעי דלקתיות

1. 

   לך לרופא. פנה מיד לרופא אם אתה מבחין בסימנים או בתסמינים של דלקת המעי הגס, או שאתה נמצא בסיכון למחלה. אבחון מוקדם מספק טיפול ושליטה מהירים.
   • הרופא שלך יכול לאבחן דלקת קרום המוח לאחר שתשלול סיבות אפשריות אחרות לתסמינים שלך.
   • הרופא שלך עשוי לבצע מגוון בדיקות לאבחון דלקת המעי הגס.

2. 

   להיבדק ולאבחון. אם אתה חושד שיש לך דלקת קרום המוח, הרופא שלך ימליץ לבדוק לאחר הבדיקה הגופנית שלך ולשלול סיבות אחרות. בדיקה היא הדרך היחידה לאבחון מחלות מעי דלקתיות.
   • תינתן לך בדיקת דם כדי לברר אם יש לך אנמיה. אנמיה היא אחת מתופעות הלוואי השכיחות ביותר של מחלות מעי דלקתיות. בדיקות דם מסייעות בזיהוי סימני זיהום, זיהום או זיהום נגיפי.
   • הרופא שלך עשוי גם להזמין בדיקת צואה לבדיקת דם בצואה.
   • הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקת אנדוסקופיה, כמו בדיקת קולונוסקופיה או אנדוסקופיית GI עליונה, כדי לבחון את המעי שלך. במהלך הקולונוסקופיה מכניס הרופא מצלמה קטנה לחלק ממערכת העיכול. אם יש דלקת או חריגה במערכת העיכול, הרופא יבצע ביופסיה. הליך זה חשוב במיוחד באבחון המחלה.
   • הרופא שלך עשוי גם להזמין צילום רנטגן, CT או MRI (הדמיה תהודה מגנטית) כדי לבדוק רקמת מערכת העיכול ולאתר סיבוכים של דלקת המעי, כגון ניקוב המעי הגס.

3. 

   לטפל במחלות מעי דלקתיות. אם אתה מאבחן אותך עם מחלת מעי דלקתית, הרופא שלך ירשום תרופות, תלוי בחומרת המחלה. ישנן דרכים רבות לטיפול ולשלוט במחלות מעי דלקתיות.
   • לטפל במחלות מעי דלקתיות על ידי הפחתת דלקת, המעוררת תסמינים של המחלה. אין תרופה לאנטריטיס.
   • טפל באנטריטיס באמצעות תרופה או ניתוח. ברוב המקרים של מחלת קרוהן יש צורך בניתוח.
   • הרופא שלך עשוי לרשום תרופות נוגדות דלקת כגון Aminosalicylates או Corticosteroids להקלה לטווח קצר. תרופות אלו עלולות לגרום לתופעות לוואי כמו הזעת יתר, נדודי שינה, היפראקטיביות וצמיחת שיער בפנים מוגזמת.
   • הרופא שלך עשוי לרשום חומר מדכא חיסוני כגון ציקלוספורין, אינפליקסימאב או מתוטרקסט.
   • הרופא שלך עשוי גם לרשום אנטיביוטיקה כגון ציפרלקס כדי לשלוט ולמנוע זיהום.

4. 

   דלקת מפרקים כירורגית. אם תרופות או שינויים באורח החיים לא עובדים, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על ניתוח לשליטה במחלה. ניתוח הוא הטיפול המוצא האחרון ויכול להוביל לתופעת לוואי לא רצויה, אם כי לא לאורך זמן.
   • לצורך ניתוח הן לקוליטיס כיבית והן למחלת קרוהן, הרופא יסיר חלקים מסוימים במערכת העיכול.
   • יתכן שתצטרך ללבוש שקית קולוסטומיה לאיסוף תכשירי מעיים לאחר הניתוח. למרות שחיים עם שקית קולוסטומיה זה מאוד לא נוח, אתה עדיין יכול לתפקד כראוי.
   • כמעט מחצית ממקרי מחלת קרוהן דורשים ניתוח. עם זאת, ניתוח אינו יכול לרפא את המחלה, ניתוח תותב יכול לטפל בקוליטיס כיבית אך גם אינו יכול לרפא כמה תסמינים בגוף כגון דלקת המוח, דלקת פרקים, ...
   פרסומת

חלק 3 מתוך 4: נסה תרופות טבעיות

1. 

   בצע שינויים בתזונה ובתזונה שלך. כמה ראיות מצביעות על כך שביצוע שינויים בתזונה ונטילת תוספי תזונה מסייעים בשליטה על תסמיני מעי דלקתיים. בנוסף לטיפול הרפואי, הרופא שלך עשוי להציע לך לשנות את הרגלי האכילה והתזונה שלך.
   • הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על צינור הזנה או הזרקת חומרים מזינים כדי לנוח את המעיים ולהפחית את הדלקת.
   • הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על תזונה עם שאריות נמוכות למניעת חסימת מעיים. דיאטות עם שאריות נמוכות כוללות מזון דל סיבים כמו יוגורט, מרקים עשירים, לחמים לבנים, פסטה וקרקרים מעודנים. כדאי להימנע מאכילת פירות וירקות טריים, אגוזים ומוצרי דגנים מלאים.
   • הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על תוספי ברזל, סידן, ויטמין D וויטמין B12 כדי לפצות על אובדן החומרים המזינים הנגרמים על ידי מחלות מעי דלקתיות.
   • אכלו ארוחה קטנה, דלת שומן וסיבים, להפחתת דלקת במעי.
   • שתו הרבה נוזלים כדי להקל על דלקת המעי. מים הם הבחירה הטובה ביותר לעזור לשמור על לחות הגוף.

2. 

   שקול טיפולים אלטרנטיביים. לא כל הטיפולים האלטרנטיביים טובים, אך הם יעילים פחות או יותר. התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בצמחים או בטיפול אלטרנטיבי.
   • על פי מחקרים שנערכו לאחרונה, טיפולים אלטרנטיביים כמו צריכת הרבה סיבים מסיסים או פרוביוטיקה, שתיית תה מנטול, היפנוזה או טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכולים לסייע בהפחתת תסמיני מעי דלקתיים. .

3. 

   שנה הרגלי חיים. שינוי הרגלי החיים שלך, החל מהפסקת עישון ועד להימנעות ממתח, יכול לסייע בניהול ולהקל על תסמיני מעי דלקתיים.
   • מחלת קרוהן גרועה יותר אם אתה מעשן סיגריות. מעשנים נוטים יותר לעבור הישנות וזקוקים לניתוח שוב.
   • הפגת מתחים יכולה גם לסייע בהפחתת תסמיני מעי דלקתיים. אתה יכול להפחית את הלחץ על ידי תרגילי נשימה והרפיה קבועים או על ידי מדיטציה.
   • פעילות גופנית סדירה ועדינה לא רק עוזרת להפחתת לחץ, אלא גם מסייעת לנורמליזציה של תפקוד המעי. התייעץ עם הרופא שלך לבחירת התרגילים המתאימים ביותר שיעזרו לך לשלוט במחלות מעי דלקתיות.
   פרסומת

חלק 4 מתוך 4: הבנת מחלות מעי דלקתיות

1. 

   למד על מחלות מעי דלקתיות. מכיוון שמחלת מעי דלקתית היא מונח כללי הן למחלת קרוהן והן לקוליטיס כיבית, עליכם להבין את ההבדל בין שתי המחלות. זה עוזר לך לזהות תסמינים מוקדם לטיפול בזמן.
   • מחלת קרוהן היא דלקת כרונית במערכת העיכול. בניגוד לקוליטיס כיבית, מחלת קרוהן יכולה לפגוע בכל חלק במערכת העיכול, מהפה ועד פי הטבעת. עם זאת, החלק האחרון של המעי הדק, המעי הגס, או החלק הראשון של המעי הגס הם האתרים הנפוצים ביותר.
   • קוליטיס כיבית ומחלת קרוהן הם תגובות חיסוניות לא תקינות, אולם כל אחת מהן משפיעה על מיקום אחר. קוליטיס כיבית גורמת לדלקת כרונית במעי הגס, אשר לאחר מכן מתפשטת ומובילה לקוליטיס כיבית. מחלת קרוהן יכולה לפגוע בכל חלק במערכת העיכול, ואילו קוליטיס כיבית פוגעת במעי הגס בלבד.

2. 

   הצטרף לקבוצת תמיכה או מצא מומחה. מחלות מעי דלקתיות עלולות לגרום נזק חמור לך ולאהובך. לכן, עליך להצטרף לקבוצת תמיכה למחלת מעי דלקתית או לשוחח עם הרופא או המטפל שלך כדי להבין ולנהל את המחלה.
   • אתה יכול לחפש באתרי מדיה חברתית, שבהם מקרים רבים של מחלות מעי דלקתיות חולקים את הסיפורים שלהם. בנוסף, ניתן למצוא קבוצות תמיכה מקומיות בחולי מעי דלקתי.
   פרסומת

עֵצָה

• האבחנה יכולה להיות שונה, תלוי בסוג של מחלת מעי דלקתית שיש לך, מכיוון שהתסמינים יכולים להשתנות מאדם לאדם. למרות הכאב והסבל הרב, אנשים רבים הסובלים ממחלות מעי דלקתיות חיים באופן פעיל בניהול מדעי של המחלה והתסמינים הנלווים לה.

אַזהָרָה

• אין לטפל במחלות מעי דלקתיות ללא עזרת איש מקצוע רפואי. פעל לפי הוראות רופא המתמחה בעיכול וטיפול במחלות מעי דלקתיות ותסמינים קשורים.