תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 3: נטילת תרופות
• חלק 2 מתוך 3: שימוש בתרופות טבעיות
• חלק 3 מתוך 3: התחשבות בשיטות אחרות

השקדים או השקדים הם בלוטות הממוקמות בחלק האחורי של הגרון. כאב גרון, שעלול להיות כואב מאוד, נגרם בדרך כלל על ידי שקדים מודלקים או מגורה. זה יכול להיות בגלל טפטוף לאחר הנגרמת הנגרם על ידי אלרגיה, נגיף כגון נגיף הצטננות או נגיף השפעת, או זיהום חיידקי כגון זיהום סטרפטוקוקלי. בהתאם לסיבה, ישנן תרופות רפואיות וטבעיות שונות להרגעת ריפוי גרון, כמו גם אמצעים יעילים לשיפורך בהקדם האפשרי.

לדרוך

חלק 1 מתוך 3: נטילת תרופות

1. קח נוגד דלקת ללא מרשם. תרופות כמו אספירין, Aleve (נפרוקסן נתרן), אדוויל או סריקסל (שניהם איבופרופן) יפחיתו דלקת וכאב. הם יכולים גם להקל אם יש לך חום בנוסף לכאב גרון.
   • אזהרה: אין לתת אספירין לילדים. ילדים עם אבעבועות רוח או שפעת עלולים לחלות כתוצאה מתסמונת ריי, הגורמת לפגיעה מוחית פתאומית ולבעיות בכבד.
2. נסה משכך כאבים ללא מרשם. אקמול לא יפחית את הדלקת, אך הוא יכול להרגיע את הכאב.מבוגרים לא צריכים ליטול יותר מ -3 גרם אקמול ליום. קרא את החבילה או הכנס או שוחח עם הרופא של ילדך כדי לברר מהי מינון בטוח לילדים.
3. לבלוע כף של סירופ שיעול. גם אם אין לך שיעול, סירופ כזה יעטה את גרונך ויכיל מרכיבים מרגיעים לשיכוך כאבים. אם אתה לא רוצה לקחת סירופ לשיעול, דבש יכול גם לכסות את הגרון שלך ולהעניק הקלה.
4. נסה אנטיהיסטמין. יש הרבה אנטיהיסטמינים ללא מרשם - תרופות המפחיתות תגובות אלרגיות על ידי חסימת קולטני היסטמין. אם השקדים שלך נפגעים מטפטוף לאחר לידה הנגרם על ידי אלרגיה, אנטיהיסטמין יכול לרפא את הסימפטומים שלך.
5. קח אנטיביוטיקה לזיהום בגרון. אצל מבוגרים כאבי גרון נגרמים בכ- 5 עד 15% מהמקרים בזיהום בחיידקי הסטרפטוקוקל. סוג זה של דלקת גרון שכיחה יותר בקרב ילדים בגילאי 5 עד 15. דלקת הגרון עלולה להיות מלווה בנזלת, אך בניגוד להצטננות, יש לך גם כאב גרון חמור עם שקדים מוגדלים, לעיתים מוגלה, בלוטות נפוחות בצוואר, כאבי ראש וחום (מעל 38 מעלות צלזיוס). הרופא שלך יכול לקבוע זיהום בגרון על ידי נטילת ספוגית בגרון. בעזרת אנטיביוטיקה תרגיש טוב יותר בעוד כמה ימים.
   • סיים תמיד את מהלך האנטיביוטיקה שלך, גם אם אתה מרגיש טוב יותר לפני שתסיים. השלמת הקורס המלא תהרוג את כל החיידקים ותמנע מהם להפוך לעמידים לאנטיביוטיקה.

חלק 2 מתוך 3: שימוש בתרופות טבעיות

1. שתו הרבה נוזלים. שמירה על לחות יכולה לעזור להילחם במחלות. זה גם עוזר לשמור על לחות הגרון שלך, כך שיש לך פחות כאב. אין לשתות אלכוהול, קפה ומשקאות קלים המכילים קפאין. משקאות אלה יכולים לגרום לגופכם להתייבש עוד יותר.
2. לגרגר כל שעה עם תמיסת מי מלח. ממיסים חצי כפית מלח ב -250 מ"ל מים חמים. הוכח כי גרגור מספר פעמים ביום מפחית נפיחות ומסיר חומרים מגרים כגון חיידקים.
   • הוסיפו חצי כפית סודה לשתייה כדי לעזור להילחם בחיידקים.
3. תמצצי סוכריות קשות. מציצת סוכריות קשות יוצרת רוק שעוזר לשמור על לחות הגרון. יש להשתמש במשורה בפסטילים ותרסיסים אנטי דלקתיים. תרופות אלו יכולות להרגיע זמנית את כאבי גרון, אך שימוש יתר עלול להחמיר את כאב גרון.
   • אל תתן לילדים סוכריות קשות מכיוון שהם יכולים להיחנק מהם. נסה במקום ארטיקים או שתייה קרה.
4. אכלו כף דבש. דבש ירגיע ויצפה את גרונך, והוא מכיל גם חומרים אנטיבקטריאליים. שקול להוסיף אותו גם למשקאות חמים כדי לשפר את טעמם ויעילותם.
   • אזהרה: אין לתת דבש לילדים מתחת לגיל שנה. זה עשוי להכיל נבגים הגורמים לבוטוליזם של תינוקות, מחלה מסכנת חיים.
5. שתו נוזלים חמים. תה לימון ותה עם דבש יכולים לעזור להרגיע את הגרון. בנוסף, תוכלו לנסות את אחד המשקאות החמים הבאים:
   • תה קמומיל - הקמומיל מכיל תרכובות אנטיבקטריאליות ומשככי כאבים טבעיים שירגיעו את גרונכם.
   • חומץ תפוחים - חומץ עוזר להרוג חיידקים ומרגיע את הגרון. מערבבים 1 כפית חומץ עם כפית דבש ו -250 מ"ל מים חמים. לתערובת זו יש טעם חזק, אז אם אתה לא רוצה לבלוע אותה, אתה יכול לגרגר איתה ואז לירוק אותה שוב.
   • שורש מרשמלו, שורש ליקריץ או תה קליפת בוקיצה - לכל החומרים הללו יש השפעה מרגיעה. הם מרגיעים קרומים ריריים מודלקים כמו שקדים על ידי כיסוי שכבת מגן. אתה יכול לקנות תה עם מרכיבים אלה או להכין בעצמך. יוצקים 250 מ"ל מים רותחים על כף אחת של שורש מיובש או קליפה ומניחים לתפוח למשך 30 עד 60 דקות. מסננים את התערובת ושותים אותה.
   • ג'ינג'ר - ג'ינג'ר מכיל תרכובות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות. התחל עם חתיכת שורש זנגביל בגודל 5 ס"מ. מקלפים את הגזר, חותכים אותו לחתיכות ומועכים אותו. מוסיפים את הג'ינג'ר הכתוש ל -500 מ"ל מים רותחים ומבשלים 3 עד 5 דקות. שתו את התערובת כשהיא קרירה מספיק.
6. הכינו מרק עוף. לנתרן יש תכונות אנטי דלקתיות. מרק עוף הוא גם מקור טוב לחומרים מזינים, שיעזור להילחם במחלה שגורמת לכאב של השקדים.
7. אכלו כף גלידה. אתה זקוק לחומרים מזינים בכדי להילחם במחלה, ואם הגרון שלך כואב מכדי לאכול, קרח הוא תיקון קל. קל לבלוע והקור ירגיע את גרונך.
8. צבר על שום. שום מכיל אליצין, חומר שהורג חיידקים ובעל תכונות אנטי-ויראליות. זה לא יועיל לנשימה שלך אם ללעוס את זה, אבל זה יכול להילחם בחיידקים הגורמים לכאב הגרון שלך.
9. ללעוס ציפורן. ציפורן מכילה אאוגנול, משכך כאבים טבעי וחומר אנטיבקטריאלי. שים ציפורן אחת או יותר בפה, מצץ עליהן עד שהן רכות ואז לעס אותן כאילו היו מסטיק. ניתן לבלוע ציפורן בבטחה.

חלק 3 מתוך 3: התחשבות בשיטות אחרות

1. שָׁלוֹם. מעט שיטות יעילות יותר מאשר לישון לגופך להתאושש. המחלה שלך עלולה להחמיר אם אינך ישן מספיק, או אם אתה ממשיך ללכת לעבודה או לבית הספר בזמן שאתה חולה.
2. בזמן השינה, הפעל מכשיר אדים המשתמשים במים קרים. זה יעזור ללחות ולהרגיע את הגרון. זה גם ידליל את הריר שמפריע לך.
3. ספק קיטור בחדר האמבטיה שלך. הפעל את המקלחת כדי למלא את האמבטיה באדים ולהשרות את האדים למשך 5 עד 10 דקות. האוויר החם והלח יעזור להרגיע את גרונך.
4. התקשר לרופא אם כאב גרון שלך נמשך יותר מ 24 עד 48 שעות. פנה לרופא מוקדם יותר אם יש לך או לילדך בלוטות נפוחות, חום (מעל 38 מעלות צלזיוס) וכאב גרון חמור, או אם היית סביב מישהו עם דלקת גרון וכעת יש לך כאב גרון.
   • גש לרופא אם יש לך דלקת גרון ואם אינך מרגיש טוב יותר או מרגיש רע יותר לאחר נטילת אנטיביוטיקה במשך יומיים. עשה זאת גם אם יש לך תסמינים חדשים, כגון פריחה, נפיחות במפרקים, שתן מופחת או כהה, כאבים בחזה או קשיי נשימה.
5. שוחח עם הרופא שלך לגבי הוצאת השקדים של ילדך אם לילד שלך יש דלקת שקדים תכופה או דלקת גרון. ילדים עם שקדים גדולים נוטים יותר לכאבי גרון ודלקות אוזניים. אם לילדכם יש דלקות שקדים תכופות - 7 פעמים או יותר בשנה אחת, או 5 פעמים או יותר בשנתיים - שוחחו עם הרופא על כריתת שקדים אפשרית. זהו הליך אשפוז חוץ בסיכון נמוך בו מסירים את השקדים.