תוֹכֶן

• לדרוך
• חלק 1 מתוך 4: הכנסת עבודה בבית
• חלק 2 מתוך 4: מבוא ללידה בבית חולים
• חלק 3 מתוך 4: הכנסת עבודה - רפואה משלימה / אלטרנטיבית
• חלק 4 מתוך 4: הסיכונים
• טיפים
• אזהרות

אף על פי שרופאי הנשים ברוב המקרים מסכימים כי הלידה מועברת בצורה הטובה ביותר באופן טבעי, לפעמים הטבע זקוק לדחיפה קטנה. אתה יכול לנסות בבטחה ליזום צירים בבית, אך רצוי שתדע גם למה לצפות במהלך היכרות עם בית החולים.

לדרוך

חלק 1 מתוך 4: הכנסת עבודה בבית

1. לְהִתְעַלֵס. לרוב המיילדות ממליצות על כך, אם כי חסר מחקר אמין לגבי יעילותו. התיאוריה מבוססת על ההנחה שהאורגזמה של האישה מעוררת צירים. גם הפרוסטגלנדין בזרעו של הגבר, אם הוא בא במגע עם הנרתיק (אז תשמור עליו!), יעורר צירים.
   • עם זאת, יש תפיסה: אל תשתמש בפתרון זה אם הממברנות שלך כבר שבורות. אתה מסתכן בזיהום. במקרים אחרים תוכלו להשתמש בשיטה זו מתי שתרצו.
2. עסו את השדיים. גירוי הפטמות עלול לשחרר אוקסיטוצין, אחד ההורמונים המפעילים צירים. לעסות את השדיים למשך 5 דקות ולעשות זאת לאורך כל היום.
   • עיסוי השדיים שלך אינו יוצר צירים. אך אם צוואר הרחם כבר התרכך, הוא יכול להאיץ את הלידה.
   • אל תגזימו בשיטה זו - גירוי רב מדי יכול לגרום לצירים נמרצים מדי.
3. לצאת להליכה. כוח המשיכה של היציבה הזו, בה אתה קם והירכיים שלך קדימה ואחורה, עוזר לתינוק לרדת הלאה. הליכה יכולה גם לעזור בזירוז הלידה אם אתה כבר בלידה.
   • נסו להימנע ממצות עצמכם. כי לידה היא תהליך תובעני פיזית שדורש ממך המון. חסוך באנרגיה שלך כדי שלא תהיה עייף כאשר העבודה האמיתית מתחילה.
4. דע גם מה לא עובד. יש הרבה דיבורי אופה על מה עובד ומה לא כדי לגרום לעבודה. הנה רשימה מהירה של מה לא לנסות:
   • שמן קיק, שמגרה את המעיים שלך. הלידה לא תתחיל, אבל כנראה שתרגיש בחילה מאוד.
   • אוכל חריף. אין מחקר מדעי המראה כי אכילת מאכלים חריפים מעוררת צירים.
   • עשבי תיבול מסוימים כגון קוהוש שחור או שמן נר הלילה. לא נעשה מספיק מחקר על אופן פעולתם של צמחי מרפא אלו, וצמחי מרפא המכילים חומרים הדומים להורמונים יכולים אף להזיק. שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת תוספי צמחים בעצמך.

חלק 2 מתוך 4: מבוא ללידה בבית חולים

1. הַפשָׁטָה. לאחר מכן רופא הנשים יכניס אצבע כפפה לרחם שלך ויחליק את אצבעו לאורך דופן הרחם שלך ויגרום להפרדת הקרומים מדופן הרחם. זהו הליך אשפוז שניתן לבצע בחדר הטיפול אצל רופא הנשים, שלאחריו הולכים הביתה ומחכים להמשך הלידה.
   • אתה עלול לחוות קצת דם מחזור לאחר מכן; אל תדאג בקשר לזה. פנה לרופא אם אתה מאבד יותר דם ממה שאתה רגיל במהלך תקופה.
   • זוהי השיטה היחידה להשראת לידה שאינה מתרחשת בבית החולים. כל שיטות אחרות שנדונו בסעיף זה כפופות לפיקוח רפואי צמוד והן צפויות להימסר תוך שעות.
2. קח תרופות לריכוך צוואר הרחם והגדלת ההרחבה. אם צוואר הרחם שלך עדיין לא מראה סימנים לכך שהלידה כבר החלה, רופא הנשים יכול לרשום מספר תרופות שיעזרו לך בכך. התרופות הבאות דומות להורמונים המעוררים צירים:
   • מיסופרוסטול, אשר ניתן ליטול דרך הפה או הנרתיק.
   • דינופרוסטון, שניתן ליטול אותו כמתקן נרתיקי.
   • אוקסיטוצין, הניתן תוך ורידי. מסירה הנתמכת על ידי אוקסיטוצין יכולה להיות מהירה אפילו יותר מלידה טבעית, במיוחד אצל אמהות ראשונות. עם זאת, שים לב שהתינוק עלול לחוות מספר קשיים בשיטה זו, הדורש ניתוח קיסרי חירום.
3. בקש צנתר פולי להרחבת צוואר הרחם. אם אתה מעדיף לא ליטול תרופות לפני הלידה, הרופא יכול להרחיב את צוואר הרחם בעזרת צנתר בלון. לאחר מכן מכניסים שפופרת קטנה עם בלון ריק בצוואר הרחם, ולאחר מכן מנפחים את הבלון.
   • בדרך כלל משאירים צנתר בלון במקום עד שצוואר הרחם נפתח מספיק רחב כדי שהבלון ייפול מעצמו, בדרך כלל כ -3 ס"מ.
4. שוברים את המים שלך. מי שפיר, בו הרופא מנקב בעדינות את שק מי השפיר עם וו פלסטיק סטרילי, מבוצע בדרך כלל כאשר צוואר הרחם פתוח והתינוק יורד היטב, אך אם הקרומים שלך עדיין לא נשברו מעצמם.
   • רופא הנשים יפקח בקפידה על פעימות הלב של תינוקך וידאג שאין סיבוכים בחבל הטבור.

חלק 3 מתוך 4: הכנסת עבודה - רפואה משלימה / אלטרנטיבית

1. נסה דיקור סיני. נראה שמחקרים מדעיים מצביעים על כך שדיקור סיני גורם ללידה באופן טבעי אצל נשים מסוימות. . הסיכונים הם מינימליים - אם הדיקור אינו פועל, אתה עדיין חופשי למצוא דרך אחרת לגרום ללידה.

חלק 4 מתוך 4: הסיכונים

היו מודעים לתוצאות ולסיכונים. על פי ה- DCD, המרכז האמריקני לבקרת מחלות ומניעתן, 1 מכל 5 נשים בארצות הברית מאושפזות. הקדמה עדיפה על פני ניתוח קיסרי, אך היא אינה לגמרי נטולת סיכון. למטה תוכלו לקרוא את מה שאתם צריכים לדעת על כך:

1. שים לב שרוב הרופאים אינם יוזמים זירוז מוקדם בתקופה הראויה ללא סיבה רפואית. זירוז לידה לפני תאריך היעד הוא נדיר, ורובם ניתן לאחר 39 שבועות. אולי רופא הנשים ישקול זאת אם אתה גר כל כך רחוק מבית חולים, עד שאולי לא תוכל לקבל עזרה בזמן ללידה טבעית.
2. דעו שהסיבות להשראת לידה רפואית שונות. הנפוצים ביותר הם:
   • תאריך היעד שלך כבר עבר שבוע או שבועיים, והמים שלך עדיין לא נשברו. בשלב זה, פגיעה בשליה מהווה סיכון גדול יותר מאשר גרימת לידה.
   • יש לך מחלה או תלונות פיזיות שמסכנות את המשך ההריון, כולל רעלת הריון, לחץ דם גבוה, סוכרת הריונית או מחלת ריאות.
   • המים שלך נשברו, אך עדיין אין לך צירים.
3. היו מודעים לסיבוכים כלשהם. כניסה לעבודה לא מובילה אוטומטית לסיבוכים, אך הסיכויים גדלים. מצד שני, אם אתה הולך ללדת בבית חולים או במרכז לידה, הצוות הרפואי מודע לסיכונים הללו והם יודעים כיצד להתמודד איתם כראוי.
   • הסיכוי שתעבור ניתוח קיסרי גדל. אם אתה מתחיל אינדוקציה וזה לא הולך לשום מקום, ניתוח קיסרי הוא לעתים קרובות האפשרות היחידה.
   • אולי לתינוק שלך יש דופק נמוך. תרופות מסוימות המשמשות ליצירת צירים עשויות להשפיע על קצב הלב של התינוק שלך.
   • אתה והתינוק שלך נמצאים בסיכון גבוה יותר לזיהום.
   • יתכן וצניחת חבל הטבור. במקרה זה, חבל הטבור יורד לתעלת הלידה מוקדם יותר מהתינוק, מה שעלול לגרום למחסור בחמצן.
   • ככל הנראה יש לך יותר דימום לאחר הלידה מאשר במהלך לידה טבעית.

טיפים

• תנוח. לידה זה מתיש. כשאתה יודע שיהיה לך חניכה בעוד יומיים, השתמש בזמן הזה כדי לנוח כל כך נחוץ.

אזהרות

• אל תעשה אהבה אם המים שלך נשברים. זה יכול לגרום לתינוק לחלות בזיהום.
• בכל המקרים, שיטות האינדוקציה גוררות סיכון לניתוח קיסרי או קרע ברחם אם עברת ניתוח קיסרי בעבר.
• אישה בהריון לא צריכה להתחיל צירים בעצמה לפני השבוע ה -40.